شوفي حبيبتي انا هقولك تجربتي
يعني انتي وزنك كبير والمفروض تنقصي ع الاقل 5 كيلو بالاسبوع
انا عندي خالتي كان عندها ضغط وسكر وكان وزنها 115
وراحت لاخصائي تغذية وطلب منها ترمي حبوب الضغط والسكر وتتبع النظام الغذائي اللي معطيه لها
وعطاها حبوب سد الشهيه وماشاء الله تبارك الله نقصت معه 45 كيلو
واانا جبت حبوب سد الشهيه اللي اعطاها لها لانو وزني ليه سنه ثابت وجربتها سدت شهيتي يومين وبعدين صار عادي
وجربت خلطه من هنا من المنتدى عصير كيوي وليمون وزاد عليها وزني بدل ماينحف حوالي 4 كيلو
فقلت مالي الا الدكتور مع اني ماكنت مقتنعه فيه ابدا ورحت له تخيلي طلع عندي ديدان تسمن
وماشاء الله تبارك الله نزل وزني بأول اسبوع 2 كيلو وصديقتي كان وزنها ميه نزلت اول اسبوع ماشاء الله تبارك الله 6 كيلو
وانا طبعا ماكنت متوقعه انزل كتير لانو كان وزني 79.900وطولي 169 وكان ليه سنه ثابت ع الـ 76 بس الحمد لله الاسبوع هادا صرت 75.500 يعني كسرت الوزن الحمد لله
وناويه اواصل معاه مع انو لما كانو يقولولي عنه كنت اضحك عليهم كيف الدكتور بينحفني اكلي هوه اللي بينحفني
وانا ابدا مااقدر انتظم ع نظام غذائي ... بس سبحان الله " اعطى العيش لخبازه "
وانا بستمر لمده ماتخلص العلب وبسوي تخفيف وريجيم السعرات علشان يجيب مفعووول
مشكوووره حبيبتي وان شاء الله بكتب كل جديد يصير معاي على طول