ساعدوني في مشترياتي للبيت

خوذي دجاج صدور تقدري تستخدميه مقطع مكعبات او مسلوق ومنتف  او زي ماهو ودقيه بوفتيك وخذي تونه وذره ومعلبات خفيفه وخذي معجنات السنبله خفيفه وسريعه التحضير ولحمه مفرومه بالكيلوا صحيه اكثر تنفع للكفته وحشوات واكلات كثير وخذي كيس بازيلا وكيس خضار مجمده تنفعك وقت الحاجه
وهاتي اغراض الحلى

خليكي من كل الكلام هذا بس انا ما حمسحه علشان تستفيدي منه
بس اي وحده اول مره تسكن بيتها ومطبخها فاضي تشوف اكلات الاسبوع يعني شوفي ايش حتطبخي غداء وعشاء طول الاسبوع وقضي كل المقادير اكتبيها بورقه وهاتيها فالاول حتكون كثير بس بعد كذا حتجيبي الاساسيات لان الباقي حيكون عندك
ان شاء الله اكون افدتك
ولاتنسي البهارات روحي للعطار واشتري من كل شي ب3ريال وحتجمعي بهاراتك كلها وبسعر حلو واشتري علب للبهارات فيه علب لون العلبه شفاف وغطاها احمر او اخضر او بيج او ابيض الحبه ب2ريال وفيه اصغر الدرزن ب 5 ريال  وبعدين هاتي علبحلوه بعد ماتكملي مطبخك لان فيه اساسيات اولى
  

خذي كيس رز ودجاج مبرد خلي المحل يقصصوه لك انصاص او ارباع وانتي بالبيت غلفي كل وحدة على حدة وحطيهاربالفريزر لوقت الحاجة
الخضار بالكيلو لا تاخذين كثير

بسوي لك جدول مقترح للاكل وانتي بناء عليه خذي طلباته

السبت الغدا رز ابيض ودجاج بالفرن مع الخضار وسلطة حارة
العشا فول

الاحد الغدا مكرونة سواء باللحم او التونة او الدجاج
العشا نواشف

الاثنين الغدا كبسة دجاج وسلطة
العشا برجر

الثلاثاء الغدا كشري
العشا سندويشات كباب او شاورما (تلقينها جاهزة في فريزر السوبر ماركت)
بس اطبخيها في مقلاة واحشي السندويشات

الاربعاء الغدا دجاج بالفرن بالخلطة الجاهزة (تلقينها مع شوربة ماجي خلطات للدجاج من ماركة كنور ) بس تحطينها عالدجاج وتدخلينه الفرن
العشا بيض

الخميس الغدا رز ابيض ومرق عدس
العشا حمسة فاصوليا حمراء

الجمعة عزمتكم عند اهله او اهلك او المطعم هههههههههههههه


اشتري ادوات التنظيف فيري وديتول وكلوركس وخذي بخاخ ديتول او اي ماركة ثانية عشان تمسحين فيه الفرن وطاولات المطبخ بعد كل طبخه وغسيل صحون مجرد رش ومسح عشان يبقى نظيف وما يحتاج لغسيل عميق

مناديل وقصدير ونايلون تغليف وسفرة وصحون ورق تاكلون فيها عشانك حامل لا تتعبين نفسك

والله يتمم لك بخير ويوفقك

الله يسلم المطاعم والاشياء الجاهزه