يمكن انا من الاشخاص المدمنين .. للكافى ..
تتوقعين فعلا يزيد الوزن او يثبتهـ ..
يمكن انا من الاشخاص المدمنين .. للكافى ..
تتوقعين فعلا يزيد الوزن او يثبتهـ ..
والله انا عن تجربه... انا بعمل رجيم وكل يوم بشرب مغ نسكافيه مع كوفي ميت وسكر
والحمد لله بينزل وزني... والي حالي شهرين ونزلت 10 كيلو
وطبعا متل محكو البنات لازم مقابل كاسة نسكافيه تشربي كاسين ماي
وكوب واحد نسكافيه باليوم بيكفي
وإن شاء الله اكون افدتك
:)
والحمد لله بينزل وزني... والي حالي شهرين ونزلت 10 كيلو
وطبعا متل محكو البنات لازم مقابل كاسة نسكافيه تشربي كاسين ماي
وكوب واحد نسكافيه باليوم بيكفي
وإن شاء الله اكون افدتك
:)
انا ماعرفش اقعد من غير النسكافيه وسالت الدكتور للى انا متابعه معاه قالى عادى مش بيقصر بس معلقت سكر واحده ولبن خالى الدسم وربنا يوفقك وتنزلى وزنك ووانا يااااااااااااارب
الصفحة الأخيرة
ارجو الرد بسرعه قبل لاانسطل