هههههههههههههههه ياسلام على قشورة ماشاء الله:32:
بس و شو موضوعك اللي انحذف ياخسارة ليتني شفته:p:o اكيد مفييييييييييييييييييد:35:
nora!!
•
نصيحه ابتعدي عن الدهون والفلفل نهااااااااااااائيه لانها تجيب الكروش والبسي مشد وشديه زين وتبخري بلبان اذا خلصتي الاربعين عشان ترجعين بنت(وهذي نصايح شغاله اندونيسيه جسمها مافيه ولا كرشه) واشربي مغلي الزنجبيل بعد تقول يمسح البطن بس لاتكثرين لانه يحرق المعده
الصفحة الأخيرة
رديت عليك معصبه بس من حر مافينى
عشرين يوم وتوك تقولين الفزعه
كل يوم بنفاسك مهم
ليه بكريه وعند زوجك وين الوالده !
لاتقولين خلاص مافيه فايده
دامك ولدتى طبيعى ليه تشكين من البطن
او ماربطتى بطنك للحين
الطبيعى تربطى بطنها وماتعانى من البطن بحجم القيصرى عاده
لا تفكرين بشكلك وتقولين تغيرت
لانه طبيعى تتغيرين
يزيد وزنك مثلا
فيه سمار اكيد
بس صدقينى يروح مع الوقت والاهتمام
والراحه النفسيه
وانا اشوفك شايله هم
المطلوب منك الحين
تستمرين على التمره برشاد مع كمون وسمن برى وحبه سوداء
وتاكلين منها يوميا واكثر من مره باليوم
وتسوين كبو من اليله
واخلطى عندك بعلبه
محلب وعدس برتقالى وكركم
تطحن مع بعض
وخوذى من المقادر ملعقه كبيره حليب بودره نيدو
وبمويه بارده اخلطيهم
وسخنيه على النار
تطلع لك مثل العصيده
كوليها ساخنه
اشربى شاهى اعشاب دائم باى وقت
وقشر القهوه وزنجبيل دائم
لا تاكلين ممنوع
واحرصى من الهواء والترويش غلط
اذا عندك فقع اطبخيه مع اكلك
ادرى مو موسمه بس انا مثلا حافظته بالفرزير للنفاس
لانه ينظف البطن من الدم
اكلك يكون سنع شوى
بر ومرقوق
الغسول
ارطا وقشر رمان مع بعض طبخ وغسلى
فوق هذا وهذا مايمنع تهتمين شوى بنفسك
لانى اشوف شكلك اهم عندك
اخر اليل ادهنى جسمك بخلطه لو بسيطه
وصدقينى بترجعين عروس لزوجك
اهم شي المنطقه تكون بخير
الباقى مقدور عليه
وثقتك بنفسك لها دور
ارجعى وانتى واثقه بكل جسمك وسمارك انك بتملين قلبه قبل عينه
كلنا ولدنا وتغيرت اشكالنا واختلطنا بسمار وحمار
ورجعنا لزواجنا بعين واثقه
عندك فرصه كبيره لو راحت من يدك
انتى الخاسر الاكبر
اخت النفاس
بتجيك
حطى كل جهدك فيها
كلها كم يوم لا تفوتين لحظه واحده منها باهمال
فيه شي يشربونه لمثل حالتك
بس مادرى وش اسمه
خلينى اسئل الوالده واعطيك خبر
واجى اقوله لك هنا ان شاء الله
اذا ماولدت :44::44:
ولا تقولين لزوجك انا ضعت انا ماسويت شي:06:
وخربت
تفتحين عيونه:32:
بعض الازواج مايدرى وهذه نعمه
وانتى عنده نفاس
اذا انتى برياض وتبين مرقوقه جبت لك :cook:عشان اكمل هواش
على الطبيعه:hahaha:
موفقه خير