ولدي وزنو نازل جدا

Independent Mama :

اولا نظمي الوجبات ولاتخلينه يسهر وينام النهار كله نوميه بدري وصحيه بدري وقسمي له الوجبات لثلاث وجبات رئيسيه وبينهم اشياء خفيفه والحليب دااائما يكون بعد الوجبات موب قبل علشان مايسد نفسه عندك اشياء خفيفه تقدرين تسوينها بسرعه مثلل توست محشي بجبن وطحينيه رز مصري مسلوق بالحليب الطازج فواكه بطاطا مقليه بيضه مقليه بجبن وهكذا انتي بدعي ولا تقلقين لما ياكل ملعقه او ثنتين عااادي اغلبهم كذا وتقدرين تطلبين من الدكتور شراب فيتامينات الله يهديهم ويصلحهم

اولا نظمي الوجبات ولاتخلينه يسهر وينام النهار كله نوميه بدري وصحيه بدري وقسمي له الوجبات لثلاث...