تحمست عشان انا عندي غده والوزن زاياد الحمد لله على كل حال

بالنسبه للرقائق عندنا فى الاردن فى كوزمو وممكن من المؤسسه المنتجه وكمان بيعملوا كب كيك بزيت جوز الهند وخالى من الجلوتين ( دقيق القمح )انا بختار كيك بالشوفان خالى من السكر وخالى من الجلوتين لانه فصيله دمى 0 وما يناسبها القمح بيعملى انتفاخ ويوجد كيك بالفاصوليا او بالذره او بالصويا حسب الطلب لانهم بيتعاملوا مع اطفال التوحد وحساسيه القمح وطريقه اكلى للزيت ممكن نحطه بدل الزيت على الاكل وممكن ناخده بالمعلقه وبعدها كوب ماى ما تحسى عادى طعمه بس المعلومه الى قرأتها انه الزيت الوحيد الى الجسم ما يخزنه ويتخلص منه لانه تركيبه يختلف عن الزيوت الاخرى بس ارجو التأكد انه زيت للاكل وليس للشعر وان شاء الله اكون افدتكم

يسلمووو
معلومه حلوه الدكتور اوز ايضا تكلم عنه ومدح فيه

رفع

مشكووره ويعطيك العافيه