عشقي الكروشية
موفقين ان شاء الله
om_hadil
om_hadil
افا nothing لييييييييييييه والله انه سهل في البدايه كنت اقول صعب ومابقدر عليه وماراح ينهضم لي الاكل بس بعدين صااااااااار عادي لدرجة اني اكل وجبتين في اليوم بس عموما الله ينحفك من غير شر ومايكلف الله نفس الا وسعها حبيبتي ام هديل سؤال لازم 3 وجبات باليوم لآن نومي مالخبط ويعني مابقدر الحق على الفطور وعادي اذا كلت مثلا بعد الساعه 12 بالليل لاني اكون سهرا لحد الفكر مثلا اخلي العشاء الساعه 2 او وحده ونص الله يوفقك وين مارحتي حبيبتي
افا nothing لييييييييييييه والله انه سهل في البدايه كنت اقول صعب ومابقدر عليه وماراح ينهضم لي...
اولا السهر مو ملييييح
لان راح تظهر عندك التجاعيد المبكرة
يعني بدل مشكلة واحدة راح تصيرين بمشكلة تانية
انا قلت ثلاث وجبات لكي يستفيد الجسم من كل العناصر
om_hadil
om_hadil
بنات سامحوني للاسف ماقدرت على هالرجيم الله يوفقكم ويسهل اموري تحياتي ام هديل وشكرا لج كل الشكر على الاهتمام والمتابعه وياربي تلقينها بصحه في جسمج وجسم من تحبين تحياتي
بنات سامحوني للاسف ماقدرت على هالرجيم الله يوفقكم ويسهل اموري تحياتي ام هديل وشكرا لج كل الشكر...
معليش
لكل جواد كبوة
حاولي مرة تانية
اميرةالصحراء
اميرةالصحراء
حتى انا ودي ابدا معكم وزني

80
طولي 166
وان شاء الله يعينا وننزل منغير شر وجزاك الله خير يا ام هديل حمستيني
om_hadil
om_hadil
حتى انا ودي ابدا معكم وزني 80 طولي 166 وان شاء الله يعينا وننزل منغير شر وجزاك الله خير يا ام هديل حمستيني
حتى انا ودي ابدا معكم وزني 80 طولي 166 وان شاء الله يعينا وننزل منغير شر وجزاك الله خير يا ام...
موفقة يا رب