انثى طموحة
انثى طموحة
السلام عليكم صباح الخير انا قبل شوفت برنامج لتمارين شد الذقن وكان فيه تمرين هوا رفع اللسان عاليا خارج الفم وشد الرأس انا ما استمريت عليه لكن لاحظته يشد الذقن جربوه و شوفوا وهذي صوره للتوضيح وترى فعلا من مسببات الارتخاء في الذقن عدم شد الرقبه ورفع الرأس بشكل متوسط
السلام عليكم صباح الخير انا قبل شوفت برنامج لتمارين شد الذقن وكان فيه تمرين هوا رفع اللسان...
مشكووورة يابعد قلبي ماقصرتي
رغم اني سمعت انه اللي عندها كرش يصير لحية
بنت الحرية ملاك
بالاضافة لكل الي ذكروة البنات ت عندي طريقة روعة مساعدة له
جيبي ملعقتين طعام وخليهم على طول بالغريزر وكل مادخلتي مطبخ خذيهم الاثنين وهم باردين زسوي مساج سريع باتجاة واحد من خلف معلقة واستمري هالتمرين روعة يشد بشكل ...و
وينعنش ولاتنسي الرقبه كلها من تحت لاخر الذقن امشي
انثى طموحة
انثى طموحة
قصدك بظهر الملعقة اسوي مساج للرقبة والدقن او خطا فهمي
مكيف حااار
مكيف حااار
حبيت أرفع الموضوع
rema nasir
rema nasir
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رفع العيونك