يسلمووووووووووووووووووووووووووو

انا سمعت احمد القحطانى فى برنامج صباح الخير ياعرب على ال ام بى سى يقول السنامكى لها تاثير على الكلى بس بصوره بطيئه حبيت انبهك والله اعلم

:Dحبيبتى هذه الو صفه بس نسويها 3 ايااام او نكررها\ وبنسبه لشد ترهلات البطن جبيبى قارورة زيت زيتون وقدر متوسط وزنجبيل اخضر وابشريه وزنجبيل ناااشف وخل التفاح واخلطيهم مع بعض على ناار هاادئه لمدة 5دقاايق ثم اتركيه الى ان يبرد ثم ضعيه مره ثانيه فى القاروره واستخدميه على الاماكن المراد تنحيفها وشدها وغطى المنطقه البطن ب النايلو حق الاكل وامشى لمدة سااعه او نصف سااعه وبأى مقدار واى كميه على كيفك وتسسسلمى حبيبتى على الوصفه ان شااء الله تستفيدى ونستفيد جميعاااا ان شاااء الله يكون الكلام واضح واى استفسار انا حاااضره بس على الخاااص او عااادى على كيفك:D

انا بنت وعمري 20 وعني من السمنه وكرش بس من بعد ماادخلت النادي وشرب الشاااي الضياافه وانا الحمدالله والسبحه انصحكم فيهاا ترعه تنقص الوزن

لاتستخدمينه الا لما تتاكدين