رجيم غير كل الرجيمات

يعطيكِ العافية اختي

و إن شاء الله عن قريب رح أعمله لأنه حاليا" عم عود حالي على أكل الفواكه و الخضرا

بس جربه بخبرك بالنتائج :27:

سلاااافه
معليش استحمليني شوي..

ممكن تقولي لنا كم كان وزنك؟

كم طولك؟( عشان أقارنه مع الوزن)

هل كنت تعملي رجيمات قبل هذا؟

ممكن أحذف العشاء أو استبدله بكوب حليب أو فاكهة؟؟

هل هذا الرجيم كيميائي؟؟( يشبه كثير رجيم بنت الكويت)

ياليت تردي بسرعة..جزاك الله ألف خير

اختي سلافة


الرجيم عجبني مرة وان شاء اللة بطبقة واعطيكي النتايج لاكن حبيت استفسر هل الاسابيع القادمة تختلف عن هالنضام لانك ذكرتي كلمة الاسبوع الاول وماادري هل فية اسبوع غيرة ولا نفسة يطبق كل اسبوع ؟؟؟؟



اللة يعطيك العافية وبخبرك عن النتيجة قريب ان شاء اللة

تحياتي لك
اختك
احلى حواء

عزيزتي سلافة شكرا لك
بس في عدة اسئلة لو تكرمتي تجاوبيني عليها:26:
هل يمكن استبدال التمر بشيء آخر و كذلك الحليب و التونة لأن هذة الأطعمة لا تلائمني و لا تلائم معدتي
و الأناناس ما احبه :(
فالو سمحتي تردي علي لأني ناويه اعمل الرجيم ان شاء الله
و جزاك الله خيرا
:26:

مشكورة سلاااافه على الرجيم.......:26:

وشكله ريجيم الدكتور محمد ربيع .....

انتي من الكويت؟.