السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة..
بسم الله الرحمن الرحيم..والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم..
كثيرات يعانون من خشونة وتنقط الأرداف لكن الحل عندي بإذن الله تعالى....وأنا مجربتة.ونقلتة لكم(بتصرف مع بعض لإضافات من عندي) من عدد مجلة الجميلة قديم عندي فيه عده نصائح ممتازة..
تأتي خشونة الأرداف أو تنقطها دائماً بسبب كثرة جلوسنا عليها واهمال ترطيبها وتقشيرها....وأفضل حل هو إتباع طريقتي:
1# التدليك بفرشاة الإستحمام.(من البودي شوب)فرشاتي المفضلة لا أستغني عنها..
2#والتقشير بالملح .
وذلك اثناء الأستحمام وبعد الخروج من حمام البخار حتى يسهل تقشير الجسم
ولا ضرر من إستخدام بعض القوة في التدليك بالفرشاة والمقشر..كما يمكنك عمل ملح معطر للتقشير بنفسك.....
اقتصادي ومكوناتة متوفرة في البيت..وذلك:
بأن تملأي قنينة زجاجية من قناني المربى او برطمان فارغ الى النصف بالملح.
ثم اضيفي 3 ملاعق زيت لوز.اي زيت لوز متوفر
و30 قطرة من زيتك العطري المفضل(يفضل زيت الخزامى المهدىء للأعصاب)
..ثم اغلقي القنينة ورجيها جيدا.حتى يمتص الملح الزيت، وتتجانس المكونات..
(او شراءة جاهز عند البودي شوب تقشير ملحي ممتاز ويفتح البشرة)
Africa Spa Body Salt Scrub
هذا ولابد من الإشارة الى ان تدليك الردفين بالكريمات المضادة للخلايا الشحمية(السليوليت) ينفع في طرد السموم التي تتراكم في المنطقة...حيث أثبتت بعض الدراسات ان الجسم يستعمل الردفين كمخزن لخزن المواد الكيماوية والسموم التي يصعب على الجسم التعامل معها..
Shiseido Body Creator
وشكراً أتمنى الفائدة للجميع ....
لاتنسوني من صالح دعائكم في ظهر الغيب
تسلمين صموته على موضوعكِ الحلو والمرتب مثلكككككككككككككِ:27:
وحبيت اضيف كمان شامبو_ دوف _ بحبيبات المساااج ممتاز لخشونة الارداف والــ .....!
وفقكِ الله لكل مايحبه ويرضااااااه :26: