اطباق منوعة من المكرونة .. روووعة .. لا تفوتكم

أطباق رئيسية

اهلا بكم :27:
انا اعشق المكرونة .. وعندى اطباق مختلفة منها .. و ارجو ان تعجبكم

1-مكرونة بالانشوجة:
المقادير :
- 4 وحدات طماطم مقشرة مقطعة كعبات صغيرة
- 2 م ص ثوم مفرى
- مكرونة قلم مسلوقة
-4 م ك زيتون اسود مقطع
- علبة انشوجة
- 2م ك زيت زيتون او ذرة او عباد شمس ( حسب الرغبة )
- ريحان اخضر او بقدونس
الطريقة :
- فى مقلاة على النار نضع الزيت حتى يسخن ثم نضع الثوم و نقلب قليلا ثم نضع الانشوجة و نقلب حوالى نصف دقيقة .
- نضع الطماطم و نقلب و نتركها على النار حتى تتسبك
- ثم نضع الزيتون الاسود و نقلب ثم الريحان وتترك قليلا على النار
- اذا اختاجت قليل من الملح+الفلفل ضيفى لها حيث ان الانشوجة شديدة الملوحة.
- فى النهاية نضع المكرونة و نقلب جيدا و تقدم ساخنة. و بالهنا و الشفا
**********************************

2-مكرونة بالبفتيك :
المقادير :
- ربع كيلو بفتيك بتلو مقطع رفيع
- بقسماط
- معجون طماطم + عصير طماطم
- ملح + فلفل + زعتر جاف
- ريحان اخضر
- 2 م ك جبن رومى مبشور
- مكرونة شريطية مسلوقة
الطريقة :
- يتبل البفتيك بالملح و الفلفل ثم يوضع فى البقسماط ويحمر فى قليل من الزيت وينشل .
- فى نفس الاناء نضع عصير الطماطم و معجون الطماطم و التوابل و الجبن و نقلب جيدا ثم نضع البفتيك و نتركهم على النار حتى تتسبك و تتبل بالمل و الفلفل .
- بعد التسبيك نضع المكرونة ونقلب وتقدم ساخنة و يمكن ان تجمل بجبن رومى مبشور.
و بالهنا و الشفا
*****************************************

3-مكرونة بالخضار المشوى :
المقادير :- واحدة باذنجان رومى
- 3 وحدات كوسة
- ثلث كيلو بروكلى ( يمكن الاستغناء عنه )
- ثوم مفرى
- زيت زيتون او ذرة او عباد
- زعتر جاف
- مكرونة مسلوقة
-4 وحدات طماطم مقشرة و مقطعة مكعبات
- ملح + فلفل
الطريقة :
- يقطع الخضار رقيقا ( اى شرائح رقيقة ) و يتبلل ب 2م ص الثوم +2 م ص زعتر + 2 م ك زيت الزيتون و يترك قليلا .
- يشوى الخضار على الشواية العادية ( شواية الدجاج العادية ذات الغطاء ) حتى يذبل .
- فى اناء على النار نضع 2 ملعقة زيت و 2 ملعقة صغيرة ثوم مفرى و نقلب ثم نضع الطماطم و نقلب و تتبل بالملح و الفلفل و نقلب جيدا و تترك قليلا .
- نضع عليها الخضار المشوى و نقلب جيدا .
-نضع المكرونة و نقلب وتقدم ساخنة . و بالهنا و الشفا
****************************************
يتبع
74
37K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الراجيه عفو ربها
السلام عليكم
حبيبتى miramam
جزاكى الله خيرا على الوصفات الجميله
انا شكلى هفك الرجيم !!!!!!!!!!!!!!!
فى انتظار المزيد
شــ الروح ــوق
تسلم ايدك :27:
والله شهيتني للمكرونة :cook:
مشكورة:24: :26: :24: :26:
:26: :26:
miramam
miramam
شكرا الرجية عفو ربها
على فكرة انا كل مل اعمل ريجيم اوقفه عشان المكرونة

فانا من عشاقهااااااااااااااااا بششدة


شكرا ريما
و اتمنى ان تجربى الاطباق و تعجبك
naddo
naddo
miramam كل الوصفات تجنن لكن اش الانشوجه اسمها مو غريب واش باذنجان رومي باذنجان اسود ولافلفل رومي الاخضر والاصفر
miramam
miramam
بنكمل الموضوع :23:

4- مكرونة باستا فيردى :

المقادير :
- حزمة كسبرة خضراء مفرومة
- حزمة بقدونس مفروم
- 2 م ك دقيق
- 2 م ص ثوم مفرى - ملح و فلفل للتبييل
- 3 م ك زيت زيتون
- 3 كوب حليب
- مكرونة شريطية مسلوقة

الطريقة :
- فى اناء على النار نضع زيت الزيتون حتى يسخن ثم الثوم و نقلب قليلا ثم الدقيق و نقلب جيدا حوالى نصف دقيقة .
- نضع الحليب و نقلب و نتبل بالملح و الفلفل و يترك حتى يغلى .
- بعد غليان الحليب نضع البقدونس و الكسبرة و نقلب و نتركها قليلا .
-فى النهاية نضع المكرونة و تقلب جيدا واذا غلظ القوام يمكن اضافة الحليبز و بالهنا
********************************************************************************

5- مكرونة بالتونة :

المقادير
- 1 م ص بردقوش ( من العطار )
- 1 م ك ثوم مفرى
- واحدة فلفل احمر حار منزوع البذر و مقطع صغير
- 2 م ص شطة
- 1 م ك بقدونس مفروم
- 2 علبة تونة
- 1 كوب عصير طماطم
- مكرونة قلم مسلوقة
- زيت زيتون - ملح + فلفل

الطريقة :
- فى اناء على النار نضع الزيت ثم الثوم و نقلب ثم الفلفل الاحمر الحار و نقلب قليلا ثم نضع عصير الطماطم و الملح و الفلفل و نقلب و تترك حتى تتسبك .
- بعد التسبيك نضع التونة و البردقوش و نقلب و نتركها دقيقتين .
- ثم نضع المكرونة و نقلب جيدا ثم البقدونس و تقدم . و بالهنا
********************************************************************************6- المكرونة بعيش الغراب و البروكلى :

المقادير :
- مكرونة قلم مسلوقة
- 2 م ك زيت
- بصلة متوسطة مبشورة
- بروكلى مقطع ( حوالى ربع كيلو )
- 250 جرام عيش الغراب
- جبن مبشورة ( اى نوع )
- ملح + فلفل
- ملعقة و نصف ك دقيق
- نصف كيلو لبن

الطريقة :
- فى اناء على النار نضع الزيت و البصل و نشوح حتى يذبل البصل و نضع فلفل اسود و عيش الغراب و نقلب حتى يذبل عيش الغراب .
- نضع الدقيق و نقلب جيدا ثم اللبن و نقلب بسرعة حتى يغلى و يغلظ القوام ثم نضع البروكلى و نقلب جيدا .
-نضع المكرونة و قليل من الماء و توضع فى صينية الفرن و يمكن رش قليل من الجبن على الوجه
- تدخل فرن متوسط الحرارة حتى النضج حوالى ثلث ساعة . و بالهنا و الشفا
*******************************************************************************
يتبع