مسآؤكم / صبآحكم .. سعآدة
أولآ : الحمدلله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ ..
الذي رزقنآ هذه النعمه .. وانعم علينا بفضله وكرمه ومنته ..
وأدعوآ الله سبحآنه أن يرزق أخواتي المحرومات والمتأخرات بطفل سليم معآفى
.. وان يربط على قلوبهن ..
*!
نفتتح بإذن الله تجمعنآ الأول والذي سيكون مخصص لكل من رزقهآ الله وأنعم عليهآ بالحمل بعد فترة طويله
وكذلك كل حامل عآنت وقآست من الولآدة المبكرة ..
سوف يضم تجمعنآ بحول الله وقوته .. بعض التجآرب .. والأسباب .. وطرق العلآج
ونصآئح لتجنب تكرآر الولآدة المبكرة ..
وكل الأمور المتعلقة بالحمل .. وهو تجمع تنفيس وبشآئر .. الغرض منه بث روح الأمل للجميع
كذلك بإذن الله ..سيكون بآرقه أمل لكل من تخشى تكرار الولآدة المبكرة ..
هنآ نضع تجاربنا .. و أبسط طرق العلآج .. ويومياتنا ..
ولاننسى أن نذكر أن كل شئ بيد الله سبحآنه .. وهو وحدة الحآفظ
*!
✲ ادعيه للحامل✲
" رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين "
"رب هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدعاء "
"اللهم اني استودعك واستأمنتك واستحفظك في بطني"
"اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
"اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه"
"اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي والوالده واجعله من عبادك الصالحين"
"اللهم إني استودعك جنيني الذي في رحمي فرده إلى عند مولده مرداً سالماً معافى من كل شر وكل مرض وأذى"
"واجعل له جمال سيدنا يوسف وأخلاق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فإنه لا تضيع ودائعك ولا خاب ولاندم من استودعك"
هذا الموقع يعطيك موعد ولادتك
http://www.sehha.com/medical/pregnancy/Preg-calc.htm
أنتي بأي أسبوع .. اضغطي على الأسبوع وبيعطيكي ايش حالة جنينك بالرابط التالي :
http://www.allbesthealth.com/indexes/index10.htm
موقع لتصوير رباعي الأبعاد داخل الرحم بالأسابيع
http://www.ehd.org/movies.php?mov_id...guage=4&ce ll=6
موقع تحويل التاريخ من هجري لـ ميلادي والعكس ..
http://www.jefoon.com/general/date_convert.php
✲حساب شهور الحمل✲
الشهر الأول من أول يوم في الدورة
الشهر الثاني 4 أسابيع و4 أيام تدخلين الثاني
الشهر الثالث 9 أسابيع تمام تدخلين الثالث
الشهر الرابع 13 أسبوع و3 أيام تدخلين الرابع
الشهر الخامس 17 أسبوع و6 أيام تدخلين الخامس
الشهر السادس 22 أسبوع و2 يوم تدخلين السادس
الشهر السابع 26 أسبوع و5 أيام تدخلين السابع
الشهر الثامن 31 أسبوع و1 يوم تدخلين الثامن
الشهر التاسع 35 أسبوع و4 أيام تدخلين التاسع
يستمر الحمل الكامل ما يقارب الـ 40 اسبوعا، فيما يتم تعريف الولادة المبكرة على انها تشنجات تتسبب بفتح عنق الرحم قبل الاسبوع الـ 37 للحمل.
غالبا ما تكون اسباب الولادة المبكرة غير معروفة، ولكن هذه ليست نهاية القصة، فالتعامل الصحيح مع الجسم اثناء فترة الحمل قد يقلل من مخاطر الولادة المبكرة بشكل ملحوظ.
*!
"أعرآض الولآدة المبكرة"
لا يمكن ان نخطئ في علامات الولادة المبكرة لدى بعض النساء. ولكن ، في بعض الاحيان تكون الدلائل اقل وضوحا ، وبالتالي فمن الضروري ملاحظة ظهور اعراض الولادة المبكرة التالية :
ظهور تشنجات في الجزء السفلي من البطن، اكثر من 8 مرات بالساعة. هذه التشنجات تسبب الشعور بتمدد البطن وتذكرنا بالام الدورة الشهرية.
الم خافت في اسفل الظهر.
شعور بزيادة الضغط في منطقة الحوض.
الاسهال.
النزيف المهبلي.
خروج سائل من المهبل.
في حال التشكك بوجود احدى هذه الدلائل، خاصة اذا ظهر نزيف دموي، يجب التوجه فورا الى الطبيب.
" علاج الولآدة المبكرة "
اذا بدات التقلصات في الظهور قبل اوانها، يوصى بشرب نصف لتر من الماء او العصير. اذا كان الوضع ناجما عن محاكاة الولادة ، فان السائل سيوقف هذه العملية. اذا استمرت التشنجات فيجب الاستلقاء، والاولوية للجانب الايسر. اثناء الاستلقاء سيزداد امداد الدم الى المشيمة وقد تتوقف التشنجات.
يوصى احيانا بالراحة في الفراش بشكل مستمر، على الرغم من انه لم يثبت ان هذا الشيء يمنع مضاعفات الحمل او الولادة المبكرة.
اذا استمرت التشنجات يجب التوجه الى المستشفى، وهناك وبمساعدة جهاز الرصد، يمكن تقدير ما اذا كان المقصود حالة مخاض، ما هي شدته ومدى وتيرته. بالاضافة يمكن تقييم حالة عنق الرحم بواسطة التصوير بجهاز فائق الصوت.
يمكن ايقاف التشنجات بواسطة الادوية وفي نهاية المطاف سوف تكون الولادة في الوقت المحدد.
ولكن في الحالات التي تكون فيها الولادة قد وصلت الى مرحلة متقدمة، ولا يمكن ارجاؤها للوقت المحدد، او في حالات حدوث تلوث او مضاعفات اخرى تهدد حياة الام او الجنين فان الولادة المبكرة تستمر.
يمكن في هذه المرحلة اعطاء الحامل ادوية تساعد على تاخير الولادة قليلا، كما يتم اعطاؤها الستيرويدات لتسريع نضج رئة الجنين. في حالات عديدة تكون رئة الجنين قد نضجت بعد الاسبوع الـ 34 من الحمل ولا توجد حاجة لاعطاء الستيرويدات.
" الوقآية من الولآدة المبكرة "
المتابعة خلال الحمل - يجب متابعة مراحل الحمل، كما هو متبعا، لدى طبيب النساء، طوال فترة الحمل. خلال الفحوصات الدورية يجري الطبيب تقييما لصحة الحمل وسلامة الجنين .
الحفاظ على التغذية السليمة- هناك حاجة اثناء الحمل الى كميات كبيرة من حامض الفوليك، الحديد، الكالسيوم والبروتين والمواد المغذية الاخرى. تناول حبوب الفيتامينات المصممة لفترة ما قبل الحمل، تساعد في استكمال كل نواقص التغذية.
موازنة الامراض المزمنة- يجب المحافظة على وضع مستقر ومتوازن للامراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، قبل الحمل لان هذه الامراض تزيد من مخاطر الولادة المبكرة.
تخفيف النشاط- اذا بدات تظهر دلائل الولادة المبكرة، ينصح بتقليل ساعات العمل، والوقت الذي تمضيه الحامل واقفة على قدميها. وبشكل عام، يوصى بممارسة اي نشاط بدني بشكل معتدل على الاطلاق.
تجنب المواد الضارة- اذا كنت تدخنين خلال فترة الحمل عليك تجنب ذلك. كما يمنع احتساء الكحول وتعاطي المخدرات. ويجب ان يكون استعمال الادوية خاضعا للمراقبة، بل يوصى بالتشاور مع الطبيب.
الحصول على استشارة بشان العلاقة الجنسية – اذا ظهر نزيف مهبلي او مشاكل في عنق الرحم والمشيمة عليك فحص ما اذا كان يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس اثناء الحمل. اذا لم تكن هناك مثل هذه الاعراض فلا حاجة للمشورة.
تخفيض الضغط- وضع قواعد للعمل ، نشاط وساعات الراحة والالتزام بها!
المحافظة على نظافة الفم- تنظيف الاسنان ، استخدام خيط الاسنان ، غسل الفم وزيارة دورية لطبيب الاسنان واختصاصية صحة الاسنان. فقد اظهرت الدراسات انه قد تكون هناك صلة بين تدني صحة الفم وبين الولادة المبكرة.
الحقن- اذا كانت لديك اسبقيات في الولادة المبكرة والاجهاض، يمكن للطبيب ان يوصي بالحقن الاسبوعي بهرمون البروجسترون.