shahr @shahr

كبيرة محررات

بنات كيف استخدم الحزام الهزاز بواسطة جهاز السير كم المدة وكيف الطريقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي عندي جهاز سير 5في واحد من ضمن الملحقات حزام هزاز يتحرك بواسطة الة موجودة بجهاز السير لايف قير
كيف استخدم الحزام والنتوءات اللي في الحزام ناحية البطن او من برى ؟ لانها شوية مؤلمة !! وكم الوقت اللي ومتى تبان النتيجة تقريبا
ياليت اللي مشتركة في نادي او سمعت اخصائيين تفيدنا بهذا الخصوص

163K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الــوردة الحمــراء • 12 سنة

سبحان الله وبحمده

ام الأولأد الحلوين • 12 سنة

لا إله الا الله.

عاصفة99 • 12 سنة

عندي نفسه ممتاز مررررره خاصه الخطوط البيضاء تختفي

طريقتي تكونين واقفه وتحطين الحزام عالمنطقه اللي تبغين الخصر البطن الفخوذ الساق

واذا كنت بحطه على الزنود اجلس على كرسي واحطه

والنتوءات هي اهم شي حطيها على الاماكن اللي متركزه فيها الشحوم لانها تسوي زي المساج

وباالنسبه للوقت مافي وقت معين وكل ما طالت المده افضل

بس بعد ماتخلصين بتحسين بحكه شديده في المنطقه اللي حطيتيه عليها مدري ليه !!

fwateen • 12 سنة

الله اكبر الله اكبر الله اكبر لااله الا الله
الله اكبر الله اكبر ولله الحمد

shahr • 12 سنة

الله يجزاكم خير
ياليت لو فيه تجارب او معلومات زيادة الله يسعدكن