ام سدورة

ام سدورة @am_sdor

عضوة جديدة

وصفة لتسمين بنتي؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اخواتي العزيزات في وحدة قبل مدة حطت وصفة لتسمين بنتها عن طريق الماش الاخضر
دورات محصلت الموضوع ا
الله يخليكم ممكن الرابط او الموضوع
ولو في وصفة اخري ياريت تعطوني معلومات
دومتم

5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عواطف تركي
عواطف تركي
نصيحه اهتمي بتغذية بنتك من فواكه والبان وخضار ولحوم ولا تعطينها شي يضرها

وهذي وصفات لقيتها بالنت للتسمين بالماش :


ملعقه كبيره مطحونه ماش + ملعقه كبيره مطحونه فلفل ابيض زي الاسود لكن لونه ابيض تحصلوه عند العطار + ملعقه كبيره مطحونه زنجبيل ناشف وليس اخضر
ثم تخلطيها مع عسل اصلي علبه وسط
وتحفظ بالدولاب المطبخ وتاخذي منها ملعقه كبيره عالريق وتشربي بعدها كاس حليب دافي



فإذا كنت تريدين كسب بعض الكيلوغرامات،إستخدمي الماش مع التمر أي العجوة والسمسم ، من خلال طحن مقدار 5 ملاعق من الماش، وتقطيع التمر. من ثمّ أضيفي إليهم قطعة زبدة، أخلطيهم جيداً وضعي معهم القليل من السمسم وأعيدي خلطهم مجدداً. بعد الإنتهاء قومي بلفهم كالأصابع او كرات وتناولي منهم على الأقل 3 مرات في اليوم.



أمّا الخلطة الثانية فهي كناية عن طحن حبوب الماش وخلطها مع العسل. تناولي ملعقة كبيرة منها يومياً كل صباح وستلاحظين الفرق بعد أيام.


كما يمكنك تحضير شوربة الماش أو مع الأرز إلى جانب الخلطات أعلاه لنتيجة مذهلة!

في طريقة لطبخ الماش انك تسلقين الماش ثم تضيفين له لحم مفروم مطبوخ مع بقدونس وبطاطس مسلوق مقطع مكعبات او خضار مشكله ويصير عندك حشوه للسمبوسه او تؤكل بالملعقه






بنت محمد السعود
بنت محمد السعود
إذا أطفالكم بصحة وعاافية ونحافتهم موب مرض لاااتلعبووو فيييهم ترا البعض كذا من الله نحيف لو وش ما

وكلتووه فلا تلعبون بأجساامهم الله يحفظهم لكم .
شموخ الوايلية
شموخ الوايلية
وانا بعد عندي هيكل عظمي قاعده اشربه حلبه قبل النوم ليت نلقى شي يسمنهم ويفتح شهيتهم
نظر عيني بنياتي
نظر عيني بنياتي
وانا بنتي عمرها اربع سنوات وماتاكل
ومرررره ضعيفه تعبت من كلام الناس واستهزائهم
كاسره خاطري
ام سدورة
ام سدورة
تسلمو خواتي عالردود. بنتي ماتكل ماترضى .وضعفت واعطيها فيتامينات ومشهيات .تعبت