فاديا
فاديا
فووووووووق لعيونك ما عندي علم
فووووووووق لعيونك ما عندي علم
367
Em Dima
Em Dima
حبيبتي ثلاث أرباع كوب كورن فلاكس يساوي 80 كالوري من دون حليب
Em Dima
Em Dima
عفوا حبيبتي فهمت سؤالك غلط 100 غ كورن فلاكس تقريبا 3 أكواب و ذلك يعتمد ع نوع و وزن الكورن الفلكس الذي تأكليه
REEM111
REEM111
100 غرام = 7ملاعق اكل ..

ملعقة الشاي = 5 غرام
ملعقة الوسط =10 غرام
ملعقة الأكل = 15 غرام
جبتها لك من النت
لاتغرك الضحكه..
عفوا حبيبتي فهمت سؤالك غلط 100 غ كورن فلاكس تقريبا 3 أكواب و ذلك يعتمد ع نوع و وزن الكورن الفلكس الذي تأكليه
عفوا حبيبتي فهمت سؤالك غلط 100 غ كورن فلاكس تقريبا 3 أكواب و ذلك يعتمد ع نوع و وزن الكورن الفلكس...
لااااااااااااا مستحيل 3 اكواب انا اشتري الكورن الفليكس الصغير40 جرام ممكن يجي نصف الكاس اواقل فجربي انتي اشتري الصغيره وجربي واحسبي بالكوب انا اذكر اخصائيه تغذيه قالت 5ملاعق تساوي نصف كوب بس ماادري كم غرام