السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير .............
أحب أسأل متى أعرف الوقت المناسب للوزن الصحيح يعني أوزن وأنا شبعانه أو لما أكون بين الشبع والجوع أو عند الجوع
وجزاكم الله كل خير
Demaa @demaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الوقت الصحيح للوزن هو اول ماتصحين من النوم بعد الدخول للحمام وقبل ماتآكلين اي شي بالصباح ..افضل
وافضل تكون عليكي ملابس خفيفه والميزان يكون بمكان غير الموكيت والسجاد يعني على البلاط او الرخام ..
هذا اللي اعرفه
وافضل تكون عليكي ملابس خفيفه والميزان يكون بمكان غير الموكيت والسجاد يعني على البلاط او الرخام ..
هذا اللي اعرفه
مرت علي معلومه
كيف تعرفي الوزن الحقيقي-
-انك اول ماتقومي من النوم -تروحي الحمام-اعزكم الله- ثم توزني - قبل ماتغسلي .. او تتحممي- لان الجسم سبحان الله - زي القطنه -يشرب ماء
كيف تعرفي الوزن الحقيقي-
-انك اول ماتقومي من النوم -تروحي الحمام-اعزكم الله- ثم توزني - قبل ماتغسلي .. او تتحممي- لان الجسم سبحان الله - زي القطنه -يشرب ماء
Demaa
•
مشكورات أخواتي حنين وديما الديم وذكرياااات
و الله يسعدكن وكل من رد علي ويجعل لكن من كل ضيق مخرج والله يقضي كل حوائجكن..قولواوآمييين
و الله يسعدكن وكل من رد علي ويجعل لكن من كل ضيق مخرج والله يقضي كل حوائجكن..قولواوآمييين
الصفحة الأخيرة
موفقه