lavenderone
lavenderone
انــــــــــــــآآآ يالغلااا سووي رجيمممات وامشي بس مو بأستمررا ووزني نززل خمسسسه كيلوو وعقبها الى بووووووومك مــــآ عاد نزززل وش الحللل نظظامي ماتغير الغداء والعششاء حاذفتهمم يمكن مررره بالاسبوع اتعشى واكل فواكه وزبادي قليل الدسسسم ووزني ماتحررررك تهئ تهئ
انــــــــــــــآآآ يالغلااا سووي رجيمممات وامشي بس مو بأستمررا ووزني نززل خمسسسه كيلوو وعقبها...


عزيزتي
الجسم عندما يتوقف عن النزول فهذا يعني انه لم يرى جديه يتعاملك معه لذا عليكي ان تكوني جاده وتشعريه انك ما بتلعبي معاه ولازم ينزل يعني لازم ينزل وعقاب ليه اخفضي كميه الطعام التي تدخلينها بالجسم وانقصيها بنسبه 25 بالميه على الاقل وخليك جاده معاه واكيد راح يسمع كلامك بس المهم ان تكوني واثقه بانك ستتغلبين عليه وبالتوفيق ان شاء الله
lavenderone
lavenderone
انا متحطططططططططططمه جدا بسبب وزني صابني كسل في الغده الدرقيه وسائت نفسيتي ومعروف اصحاب كسل الغده نزولهم صعععععععععععب جدا بس ان شالله فيه أمل الحين ابي انزل 15 كيلو طولي 170 و وزني الحالي 93
انا متحطططططططططططمه جدا بسبب وزني صابني كسل في الغده الدرقيه وسائت نفسيتي ومعروف اصحاب كسل الغده...
عزيزتي
ربنا يشفيك ويشفي كل متالم
اولا يجب ان ترفعي من معنوياتك وارادتك وان تتحسن نفسيتك لانه الغده اذا تناولتي الاطعمه التي تناسبها وتركتي الغير مناسبه وذلك تحت استشاره الطبيب المتابع واستمريتي على التنظيم الغذائي النباتي اكيد راح ينزل جسمك وايضا سوف تتحسن حالتك بالاطعمه النباتيه لانها تساعد على تقويه مناعه الجسم ولكن كما قلنا تجنبي الاطعمه التي لها تاثيرات جانبيه على الغده
والمعنويات من مصلحه جسمك ان تكون عاليه حتى يقدر ان تزداد المناعه ويتم الشفاء بعون الله وربنا معاكي
lavenderone
lavenderone
لاشيء افضل من قول بسم الله الرحمن الرحيم على الطعام وقبل الشبع بقليل تقولين الحمد لله رب العالمين ثم تقومين عن الطعام ولا شيء افضل من الاراده والقناعه والايمان بما تقومين به
اما شيء يسد النفس فهو ليس محببا وهو غلط ليس امن وليس مستمرا هل يعقل بان تبقي حياتك كلها تاخذين هذا الشيئ الذي يسد النفس لاشيء افضل من الاراده والقناعه والاهم هو البدء ببسم الله والانتهاء بالحمد لله
om firas
om firas
مشــــكوووره أختـــــي مووووضوع رائع
lavenderone
lavenderone
مشــــكوووره أختـــــي مووووضوع رائع
مشــــكوووره أختـــــي مووووضوع رائع
بارك الله فيكي يام فراس وعسى الله يديم عليكي جمال الحياه وصحه الجسم ..مشكوره