الله يجزاك الجنه يارب انا جسمي كظري واعاني من خمول الغده واخذ حبوب ثايروكسين ١٠٠ ملجم هل ينفع معايه الرجيم وياليت توضحين الرجيم اكثر الله يسعدك ويرزقك اللي تتمنين

الله يجزاك خير دكتوره احلام انا ابغى انضم لقروبك كيف الانظمام ووين 

وكيف. اعرف نوعيه جسمي ابي  مساعده قويه لتحديده. 
لان شكله مجهول الهويه 



اخت  ورده الجوي  

قولي. بفضل الله ثم بفضل توجيهاتك علشان ماتدخلين في الشرك ياعزيزتي 

مشكوره ... بس انا مثل البنات مااني عارفه نوع جسمي... غير كذاأنا أرضع النظام هذا ما يأثر على الرضاعه ...

جزاك الله خير على هذا المجهود الأكثر من رائع

بجد بجد موضوع رووووووووعة وتشكرين عليه..
بس أنا ما عرفت جسمي بالضبط وأتمنى تساعديني وزني حوالي 58 وطولي 154
كتوفي والذراعين سمينة وأكثر جزء معقدني بس من تحت تمام يعني مش ممسوح بالعكس متناسق ومرتب ماهو نحيف ..
والخصر تمااام
ما أدري كضري أو درقي؟
ساعديني عشان أفهم تمام ومشكورة :)

يعطيك العافيه أخت خوخه المطنوخه على تنبيهك ربي يسعدك