Queen*night
Queen*night
المشي حلو من البدايه

وابدا ماله اضرار

وفائدة المشي يخلي عضلاتك مرنه وقت الولادة وبعد الولاده ماتحسي نفسك كأنك ماخذه علقه لانك معوده عضلاتك على المجهود

لهذا السبب الدكتورة قالت لي امشي وانا احاول امشي بس مشكلتي مافي احد يمشي معايا

الله يسهل لكم وليه
COSMOS
COSMOS
nanushty
يجزيكي خير على الرد شكلي بسوي نفس واخليها على الله

كوين نايت
شكلي راح اعمل كذا
انا عندي جهاز المشي راح أمشي عليه كل يوم شوية مو كثير يعني ربع ساعة
بس ادخل بالثامن بشوف يمكن اطلع برا امشي مشي حقيقي ،،
بس عادي لو ماحد يمشي معاكي اتمشي لحالك
اذكر بحملي السابقة كنت ااخلي زوجي ينزلني ع الكرنيش و أمشي لحالي و اشوف كثييير سيدات حوامل مثلي يمشون لحالهم لانه محد يحب المشي خخخخ
الله يقومنا بالسلامة يارب
nanushty
nanushty
الله يقومك بالسلامة

يا رب
COSMOS
COSMOS
آمين الله يسمع منك ويقومك انتي كمان بالسلامة
ZOZO00
ZOZO00
COSMOS COSMOS :
آمين الله يسمع منك ويقومك انتي كمان بالسلامة
آمين الله يسمع منك ويقومك انتي كمان بالسلامة
انا زيك في حملي الاول مامشيت الا في التاسع وماولدت الا في آخر يوم فيه..وقلت هالمره راح امشي من السابع او الثامن بالكثير بس الدكتوره منعتني قالت يمكن تنزل المشيمه او تنزل المويات وتصير ولاده مبكره، عشان كذا انتظرت للتاسع عشان امشي.