ام فهد arena
•
و الله اني نفس الشي ما انام الا بعد الفجر , و اصحى العصر و هذا مأثر علي نفسيا و جسديا و ما اعرف ايش اسوي و المشكلة انو ولدي عمره 7 شهور ماشي على نظامي و اخاف بعدين يتعود عليه و ما يصير ينام بالليل .....
فيه حبوب اسمها PASSILORE هذي تساعد على النوم وهي عبارة عن اعشاب انا طلبتها من الصيدلي لاني جاتني فترة لا انام
كمان اختي لا تنسي دعاء النوم
الهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم اللهم انم عيني واهدأ ليلي
واكثري الاستغفار
اسال الله لك الصحة والعافيه وان يهدي نفسك ويريحك
كمان اختي لا تنسي دعاء النوم
الهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم اللهم انم عيني واهدأ ليلي
واكثري الاستغفار
اسال الله لك الصحة والعافيه وان يهدي نفسك ويريحك
الحااااااااااااااااااال من بعضه بس لاتقلقي انا اوقات انام ساعه فى اليوم واوقات مااانام بسبب عيالي واحس نفسي خلاص اتعودت عل كذا
صح تكووووون النفسيه زفت بس اش نسوووى هذي هيا المسئوليه وانصحك اختى خوذى كوب حليب مع ينسون قبل النوم وان شاء الله بتنامي كويس
ولا تنسينى من الدعاء واستنى تجربتك ورديلي
صح تكووووون النفسيه زفت بس اش نسوووى هذي هيا المسئوليه وانصحك اختى خوذى كوب حليب مع ينسون قبل النوم وان شاء الله بتنامي كويس
ولا تنسينى من الدعاء واستنى تجربتك ورديلي
الصفحة الأخيرة