وهذا الحتقان طبيعى انه يختفى خلال الاسبوع الثانى الى الثالث بعد الولادة ويصبح ثدى الام اكثر طراوة حتى مع وجود الحليب الوفير.
والسر فى تقليل الاحتقان هو ان الطفل يرضع بكثافة ودون تحديد اى مواعيد بعد الولادة
والسر الاهم هم ان يكون وضع الرضاعة والتصاق الطفل بامه سليم تماما(راجعى موضوعى طريقة الالتصاق الكامل والمسكة السليم للثدى من ملفى الشخصى وهذه الطريقة لا غنى عنها لكل مرضعة لتجنب الكثير من المشاكل ولزيادة الحليب الذى يحصل عليه طفلها).
واذا كان الطفل ينام كثيرا بعد الولادة فيجب على الام ايقاظه كل ساعتين او ثلاثة ليرضع
ومن الاسباب الهامة لاحتقان الثدى استعمال الزجاجة انه يؤدى الى تراكم الحليب فى الثدى.اعراض احتقان الثدى:
الم فى الثدى خاصة عند الضغط عليه
الجلد دافىء
نبض فى الثدى
الجلد مشدود ولامع
قد تصاحبه ارتفاع بسيط فى درجة الحرارة.وقد يكون ذلك مؤشر لحدوث التهاب فيجب استشارة الطبيب
الاثار الجانبية لاهمال علاج الاحتقان:
نقص رضاعة الطفل لانه لا يعرف كيف يمسك الثدى
تشقق الحلمات
التهاب الثدى
نقص كمية الحليب لان تراكم الحليب فى الثدى يؤدى الى قلته
علاج احتقان الثدى:
1-تدليك الثدى واستخدام كمادات دافئة قبل الرضاعة مباشرة ولفترة قصيرة .
والافضل دش دافىء مع التدليك تحت الدش والتعصير.
2- احضار طبق كبير فيه ماء دافىء وغمر الثدى فيه.
3-تدليك الثدى بطريقة دائرية من عظام الصدر فى اتجاه الحلمة
ويفضل استخدام هذه الطريقة تحت الدش
4- زيادة عدد مرات الرضاعة وعدم الانتقال من الثدى الى ان ينتهى الحليب منه
5- اذا كان ما زال هناك احتقان فى الثدى تستعمل الام شفاط كهربى قوى فى افراغ الثدى من الحليب مرتين يوميا وتستخدمه على السرعة الاقل
6-كمادات باردة بين الرضعات لتقليل الورم.والكمادات الساخنة قبل الرضاعة مباشرة.
7-وضع اوراق الكرنب(الملفوف )فى السوتيان وتغيير الورقة كلما ذبلت
ولكن لا تكثرى من استخدامها حتى لا يقل الحليب بشدة لانها تستخدم ايضا فى الفطام.
ويفضل وضعها فى الفريزر قبل الاستخدام
8-اذا كان استعمال الشفاط الكهربى مؤلم للام ممكن تستعمل التعصير اليدوى(راجعى ملفى الشخصى)
9-جربى اوضاع مختلفة للرضاعة(راجعى الصور من موسوعة الرضاعة)
10-عصرى من ثديك قليلا قبل الرضاعة اذا كان الطفل لا يستطيع الامساك بالحلمة.
11-عدم استعمال حمالة صدر ضيقة مهم جدا .
12- خلع حمالة الصدر قبل الرضاعة
13-تدليك الاجزاء المتحجرة اثناء وبعد الرضاعة وعدم التلكؤ فى تدليك اى جزء متحجر
14- استشارة الطبيب فى استعمال مسكن للالم
15-اذا استمر الالم يجب استشارة الطبيب.
16-هناك تقنية تعتمد على الضغط على الهالة حول الحلمة على باصابع اليدين لتساعد على بروز الحلمة
لمشاهدتها بالفيديو
ادخلى على الياهو واكتبىreverse pressure softening by mother with guidance
مع اطيب التمنيات بالصحة والعافية.
