السلام عليكم
أتمنى منكم مساعدة....
أنا عمري 20 سنة
طولي تقريبا 158
أما وزني فهو 33
شاركت في المسابقة التي في المنتدى وزاد وزني كيلوين ونصف في اسبوعين
ولكن فقدت شهيتي فجأة ومرضت ففقدت الذي زدته..
بالإضافة إلى أن شهيتي أصبحت معدومة جدا ... والنظام الذي كنت اسير مع الأخوات فيه
أصبحت أكرهه بشدة حيث أصابني بغثيان شديد كرهت كل أنواع الأكل بسببه
والآن أكلي قليل جدا ...ولا أشتهي الأكل أبدا
بماذا تنصحيني فنحفي الشديد يشغلني كثيرا...
لك مني أجمل تحية...
إلى ملكة الآهات
أنتي بحاجة إلى إنزال وزنك 25 كجم ولكن قبل وضع نظام الريجيم اريد ان اعرف منك
كم هو عمرك ؟ ووسيلة تنظيم الأسرة التي تستعمليها ؟ ما نسبة الهيجلوبين لديك؟ ما هي العلاجات الكثيرة التي استخدمتيها ؟ وما هو فيتامين الشعر الذي تستخدميه ؟ هل انتي ترضعي؟
انا في انتظار ردك .....
أنتي بحاجة إلى إنزال وزنك 25 كجم ولكن قبل وضع نظام الريجيم اريد ان اعرف منك
كم هو عمرك ؟ ووسيلة تنظيم الأسرة التي تستعمليها ؟ ما نسبة الهيجلوبين لديك؟ ما هي العلاجات الكثيرة التي استخدمتيها ؟ وما هو فيتامين الشعر الذي تستخدميه ؟ هل انتي ترضعي؟
انا في انتظار ردك .....
الى Grood
كل سنة وأنتي بخير وتسلميلي
أنا زعلانة منك لإهمالك في نفسك فالسكر ليس بسيط وفي نفس الوقت يمكن ان يكون صديق الإنسان ان استطاع التعامل معه لذا يجب عليكي ان تستشيري الطبيب وتتابعي معه لكي لا يحدث مضاعفات أخرى نحن في غنى عنها ابعدها الله عنك وعنا ان شاء الله.
وزنك ليس بالقليل فأنت في حاجة الى تقليل وزنك 55 كجم وربما هو السبب الرئيسي في عدم انتظام السكر لديك لذا يجب ان تتابعي مع طبيب حتى يكتب لكي نوعية العلاج المناسبة لحالتك وعندها اتمكن من تحديد نظام غذائي لكي.
أنا منتظرة رسالتك التي تخبريني فيها انك ذهبت للطبيب واعطاكي نظام العلاج الفلاني.
كل سنة وأنتي بخير وتسلميلي
أنا زعلانة منك لإهمالك في نفسك فالسكر ليس بسيط وفي نفس الوقت يمكن ان يكون صديق الإنسان ان استطاع التعامل معه لذا يجب عليكي ان تستشيري الطبيب وتتابعي معه لكي لا يحدث مضاعفات أخرى نحن في غنى عنها ابعدها الله عنك وعنا ان شاء الله.
وزنك ليس بالقليل فأنت في حاجة الى تقليل وزنك 55 كجم وربما هو السبب الرئيسي في عدم انتظام السكر لديك لذا يجب ان تتابعي مع طبيب حتى يكتب لكي نوعية العلاج المناسبة لحالتك وعندها اتمكن من تحديد نظام غذائي لكي.
أنا منتظرة رسالتك التي تخبريني فيها انك ذهبت للطبيب واعطاكي نظام العلاج الفلاني.
الى اشراقة فتاة
اعذريني لتأخري عليك في الرد فانتي رايتي بنفسك كم الأسئلة الموجودة.
أريد ان اعرف هل أنتي نباتية ام تقصدين باللحوم (البقري والجاموسيو الجملي) فقط ام كلها بما فيها الدواجن والأسماك.؟؟؟؟
اما بالنسبة لمكلة الترهل فعن طريق رياضة المشي تزول ان شاء الله وكذلك فهي حل لمشكلة الارداف.
ولكي مني خالص التحية وانا في انتظار ردك.
اعذريني لتأخري عليك في الرد فانتي رايتي بنفسك كم الأسئلة الموجودة.
أريد ان اعرف هل أنتي نباتية ام تقصدين باللحوم (البقري والجاموسيو الجملي) فقط ام كلها بما فيها الدواجن والأسماك.؟؟؟؟
اما بالنسبة لمكلة الترهل فعن طريق رياضة المشي تزول ان شاء الله وكذلك فهي حل لمشكلة الارداف.
ولكي مني خالص التحية وانا في انتظار ردك.
الصفحة الأخيرة
ياليت تساعدنى بحل مشكلتى انا اسوى رجيم بس ما اتحمل الحرمان من الملح اكل بكميات كبيره مثل علبة زبادى او كاس لبن اضيف له ملعقة ملح
مع العلم انا فينى غده درقيه خامله وصحتى العامه كويسه بس السمنه متعبتنى وزنى الان 117 كيلو ارجوا منك المساعده وانا اتمنى انى اخسر 17 كيلو قبل شهر 12 واسفه على الايطاله
وجزاك الله عنى وعن الجميع الف خير