ضروري اللي عندهم نقص كالسيوم او ضعف بالجسم ياليت يدخلون

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مســـــــاء الخير بنات كيف الــــــــحال؟
مثل ماهو واضح من العنوان اللي تشكي من نقص
كالسيوم بالجسم تقولي ايش هي الاعراض اللي عندها؟؟ وكم نسبة الكالسيوم عندها؟؟
ومن متى عندها؟؟وايش هي الاكلات المناسبه؟؟ويصلح اتعرض للشمس وكم مره باليوم؟؟

وبــــــــــــــــــــرضو اللي عندهم ضعف عام بالجسم ايش هي مشكلتهم
يعني وش صار معك؟؟



الله يخليكم بنـــــــــــــــاااااااااااااااااات جـــــــــــــــــــــاوبوني لاتطنشونن والله يعطيكم العافيه
والـــــــــــــف الف شكـــــــــــر لكم
183
269K

هذا الموضوع مغلق.

Huda ..
Huda ..
up
انا دلع الولع
انا دلع الولع
الله يرفع قدركـ يااااااااااااارب



بنــــــــــــــااااااااااااااااااااااااااات وينكن شكلي بإصيح لان مااحد رد
معقووووووووووووووووووووووله
مقربعه
مقربعه
شوفي حبيبتي
احيانا تحللين يطلع لك الكالسيوم تمام
وانت تعانين منه تدرين وش السبب
انا اقولك السبب انه فيتامين دال هو اللي ناقص لان هالفيتامين هو اللي يعزز الكالسيوم والكالسيوم من غيره ماينفع
من اعراض نقصه تساقط الشعر الم بالمفاصل وباصابع يدينك وبالركب
واحياناً لو تحاولين تفتحين علبه احسين يدك بتنفك مع ان العلبه بسيطه
واحيانا يطلع بقع بجسمك وبشرة وجهك برضو تتقشر
الشمس تنفع وبقووووووووووه ليش ماتنفع مهما سوينا لازم الشمس
شوفي ياقلبي بقولك على حبوب مره زينه صرفتها لي دكتورتي اسمها سيكال بلص نسبة فيتامين دال فيه 400
يعني ازين من حبوب الكالسيوم العاديه
واذا ناقص مره معاك لازم تاخذي فيتامين دال اللي يصرفونه الحكومه علبته قزازه صغيره هو نقط بس للكبار يقولون لك افتحيها وابلعيها مره وحده
يعني بالاسبوع تشربين علبه مره وحده مو زي الاطفال تنقيط
والله يشفيك يارب ويعافيك اتمنى اكون افدتك
.
قمر الزين
قمر الزين
انا عندي الم في المفاصل قالي الدكتور عندك نقص كالسيوم عشان كذا يسبب هشاشه للعظام بسبب عدم شرب الحليب والبن
لاني ما احبه الان لي خمس سنوات
انا دلع الولع
انا دلع الولع
مقربعه
مشكوووووووووووووووووووووره حبيبتي الله يعطيك الف الف الف عاااااااااااااافيه ويحفظك ويسعدك يارب
ويش هي الاعراض اللي كانت عندك؟؟وكم قعدتي وانتي تستخدمين الحبوب ؟؟وجابت نتيجه؟؟
الله يوفقك ويتمم عليك العافيه يارب


قمــــــر الزين
ممكن يالغلا وماعليك أمر تقولين الاعراض اللي عندك غير وجع المفاصل
والف شكر لك