ديما الديم :

الوقت الصحيح للوزن هو اول ماتصحين من النوم بعد الدخول للحمام وقبل ماتآكلين اي شي بالصباح ..افضل وافضل تكون عليكي ملابس خفيفه والميزان يكون بمكان غير الموكيت والسجاد يعني على البلاط او الرخام .. هذا اللي اعرفه

الوقت الصحيح للوزن هو اول ماتصحين من النوم بعد الدخول للحمام وقبل ماتآكلين اي شي بالصباح ...