الفصفص والريجيم

علاج السمنة والنحافة

اش رائيكم اكل فصفص (لب) لانى مسسسسسسسسسويه رجيم نقصت ثلاث كيلو والخيا طه قالت لى بعد البروفه لا تزيدى ولا تنقصى علمااااااااااااااااااااااا انه طولى 150 وكان وزنى 59 والان مابين 56و55 انازاد وزنى بعد الولاده
17
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ahrrw
ahrrw
احسه مايسمن انا دايما اكله وقت الرجيم ماياثر
وردة برونزية
وردة برونزية
يسمن الا اذا اكلتي اقل من عشر حب القرع المملح الابيض الكبير هاذا مايسمن
حبيبــ غندورة ــها
ان شالله مايسمن

رغم انه من المكسرات بس قليل السعرات

لو تاكلين منه كيلو ماتحسين بالشبع

لكن يعبي البطن غازات مرررررررة

يعني بتطلع لك كروشة مؤقته

قبل الزواج اقطعيه هعع عشان تطلع سمبتيكه
أم عمر القادم
أم عمر القادم
شكلكم مثلي مااافي أمل أقااااااااوم الفصفص

س ترى فعلا ما يأثر لكن ينفخ البطن مؤقت وبالنسبة لوزنك أنا أشوفه ماشالله حلو
new ritage
new ritage
مدمنه اه