نواعم8
•
الله يشفيكي بالنسبه للمويه جلست فتره اشرب لترين في اليوم بس مالقيت اي نتيجه
نواعم8
•
عساني ماانحرم منك :خذي القراصيا فاكهه مجففه من الرفاعي يارب لك الحمد مره حلوهخذي القراصيا فاكهه مجففه من الرفاعي يارب لك الحمد مره حلوه
ايش فايدتها
ألف سلامه عليك ياقلبي ماتشوفين شر
زي ماقالت الدكتورة لازم تعالجين الإمساك أول
أنا جنني لحد مارحت دكتورة باطنيه وقالت لي كل الادويه الملينه حل مؤقت .. الإمساك ماله حل إلا التغذيه الصح والسليمه .. ونصحتني :
أكثثثررر من الأكل + شرب الماء + الاعتماد على أكل البر والفواكه
والحمد لله خف بس رجع مع الحمل مع نفخ في الشرج وصرفت لي الدكتورة عصار كينا كومب أدهن فيه الشرج الله يكرمك
والإمساك ..
1- اشربي مويه دافيه ع الريق
2- كثري من أي شي أخضرررر { خس ، جرجير ، خيار }
3- جربي البنجر ماجربته بس يمدحونه
4- سوي سلطة خيار بالزبادي وكثري من السلطات بانواعها
5- كل صباح خلي فطورك
6- يمدحون الكيوي كثير بصراحه ماجربته
7- سوي جيك عصير مشكل أو برتقال واشربي كاسه قبل الاكل وكاسه بعد الاكل وخليه دايم جاهز
معليش طولت بس لأني عانيت مثلك والله يشفيك ويشفي كل مريضه ومريض يارب ..
زي ماقالت الدكتورة لازم تعالجين الإمساك أول
أنا جنني لحد مارحت دكتورة باطنيه وقالت لي كل الادويه الملينه حل مؤقت .. الإمساك ماله حل إلا التغذيه الصح والسليمه .. ونصحتني :
أكثثثررر من الأكل + شرب الماء + الاعتماد على أكل البر والفواكه
والحمد لله خف بس رجع مع الحمل مع نفخ في الشرج وصرفت لي الدكتورة عصار كينا كومب أدهن فيه الشرج الله يكرمك
والإمساك ..
1- اشربي مويه دافيه ع الريق
2- كثري من أي شي أخضرررر { خس ، جرجير ، خيار }
3- جربي البنجر ماجربته بس يمدحونه
4- سوي سلطة خيار بالزبادي وكثري من السلطات بانواعها
5- كل صباح خلي فطورك
6- يمدحون الكيوي كثير بصراحه ماجربته
7- سوي جيك عصير مشكل أو برتقال واشربي كاسه قبل الاكل وكاسه بعد الاكل وخليه دايم جاهز
معليش طولت بس لأني عانيت مثلك والله يشفيك ويشفي كل مريضه ومريض يارب ..
نواعم8
•
بكره أحلى ياإلهي :ألف سلامه عليك ياقلبي ماتشوفين شر زي ماقالت الدكتورة لازم تعالجين الإمساك أول أنا جنني لحد مارحت دكتورة باطنيه وقالت لي كل الادويه الملينه حل مؤقت .. الإمساك ماله حل إلا التغذيه الصح والسليمه .. ونصحتني : أكثثثررر من الأكل + شرب الماء + الاعتماد على أكل البر والفواكه والحمد لله خف بس رجع مع الحمل مع نفخ في الشرج وصرفت لي الدكتورة عصار كينا كومب أدهن فيه الشرج الله يكرمك والإمساك .. 1- اشربي مويه دافيه ع الريق 2- كثري من أي شي أخضرررر { خس ، جرجير ، خيار } 3- جربي البنجر ماجربته بس يمدحونه [ الشمندر } 4- سوي سلطة خيار بالزبادي وكثري من السلطات بانواعها 5- كل صباح خلي فطورك [ قرص بر + حلاوة طحينيه + خيار + سمن 6- يمدحون الكيوي كثير بصراحه ماجربته 7- سوي جيك عصير مشكل أو برتقال واشربي كاسه قبل الاكل وكاسه بعد الاكل وخليه دايم جاهز معليش طولت بس لأني عانيت مثلك والله يشفيك ويشفي كل مريضه ومريض يارب ..ألف سلامه عليك ياقلبي ماتشوفين شر زي ماقالت الدكتورة لازم تعالجين الإمساك أول أنا جنني لحد مارحت...
جزاكي الله خير
الصفحة الأخيرة