الماء البارد
الجسم يحرق سعرات حراريه لتدفئه الماء البارد الداخل للجسم عكس الماء الدافي
سبحان الله اللي جاب نتيجه معي شرب الماي الدافي على الريق واحيانا احط معه ليمون مره رووووووعه
وبعد اشربه بعد اي وجبه اكلها ولله الحمد وزني مازاد ابد ولا كيلوا بالعكس احسه ينقص00
وبعد اشربه بعد اي وجبه اكلها ولله الحمد وزني مازاد ابد ولا كيلوا بالعكس احسه ينقص00
الصفحة الأخيرة
أن ترزُقني سعادةً لا تفنى , و راحةَ بالٍ لا تنقطع ..
و لا تحرم عبادك المسلمين من ذلك ..اللهم امين