منديلة

منديلة @mndyl_1

عضوة مميزة

كيفية تنظيف الكبد تعالن واستفيدن

الصحة واللياقة

بسم الله الرحمن الرحيم

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم


اليوم كنت أتفرج على برنامج طبي وكان فيه فقرة عن الكبد والسموم وبنهاية الفقرة شرحنا الدكتور طريقة تنظيف الكبد من السموم

وهذه الطريقة سهلة وماتحتاج مجهود

1/ربع كوب ماء دافئ



2/عصير ربع ليمونة


3/شوي شطة حارة مثل كريستال أو أي نوع تقريبا رشتين



الطريقة
تشرب على الريق أول ماتصحون من النوم

فوائده
يقول يحوي الليمون فيتامين سي وهو ماده قوية مضادة للأكسدة ويساعد قدرة الكبد على تنقية السموم وتزيد الصلصة الحارة الغنية بالكابسايسين دفق الدم وخلال فعلها ذلك تساعم بزيادة قدرة الكبد على التخلص من السموم الموجودة فيه وتجديد نشاطه


الطريقة الثانية وهي طريقة مباشرة
تناول 3 أكواب يوميا من الخضروات المرة تسمى الخضروات الصليبية الشكل وتشمل ( الملفوف ، القرنبيط ، الرشاد ، الكرفس ، الخردل ، بروكلي ، الفجل ، ، الفلفل الحار ، جرجير ، لفت) وكذلك الهندباء البرية,الجرجير,السبانخ البروكلي هذه أيضا تساعد على تنقية الكبد من السموم ممكن وضعها مع السلطة

يقول الدكتور اذا تناولنها كل يوم بظرف أيام يقوم الكبد بالأمر بسررعة فائقة وسنبدأ برؤية تغيير بطريقة تنقيته من السموم

وأخيرا أتمنى موضوع أفادكن ولاتنسوني من دعواتكن ولعيالي بالصلاح
43
11K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عز2
عز2
جزاك الله خيرا
دنيتي2
دنيتي2
معلومه جدا حلوه

شكرا ياحلوه
داىم الدنىا حظوظ
سسسلمتي
sali2011
sali2011
الله يجزاك الف خير
فعلآ انا جربت قبل فتره ليمون مع مويه دافيه ع الريق حسيت بفرق
memo-2012
memo-2012
تسلمس ساعسل جزاك الله خير الجزاء