قوية الارادة
قوية الارادة
مدري ليش منيب مقتنعه ان الرياضة تشد الجلد المترهل... والدليل الاجانب اللي نشوفهم بالبرامج ينحفون ويترهلون مع انهم احرص منا على الرياضه
مدري ليش منيب مقتنعه ان الرياضة تشد الجلد المترهل... والدليل الاجانب اللي نشوفهم بالبرامج ينحفون...
يمكن لانه يكونوا نحفوا بسرعة ...

بس مثلا في الرابح الاكبر نهاد التونسية الكل لاحظ انه جسمها كان مشدود ...
عبير بنت أبوها
ايوه

والله شفت البرنامج ونخرعت

شفتي كيف جلدها اللي تحت ايدها

وتقول ان جلد بطنها كان يوصل لحد ركبتها قبل عمليه

التشويه اللي سولها الدكاتره في بطنها

والله صرت اخاف انحف كثير

ويصيري مقلها

بس هي كان وزنها فوق الميتين علشان كذا الجلد مره زااااااااااااااااايد

الله المستعان

والحمد الله الذي فضلني على كثير من خلقه
هوامير كوول
هوامير كوول
اللي أوزانهم زايدة شي بسيط أو عندهم ترهل بسيط ممكن الرياضه تنفع.. أما الترهلات الشديده ما ينفع وياها غير الشد..فلا تخدعون أنفسكم يالسمينات فوق الحد وتضيعون وقت وجهد ومال خذوها ن الأخر لأنها الحقيقه:)
zaizafoon
zaizafoon
مشكورة يا عطوره المحبة على الموضوع الرائع و المهم
وانا مع كلام الاخت هوامير كوول في اللي قالته
صعب جدا للي يكون عندها زياده في الوزن بنسبة كبيرة فوق الستين كيلو ان تحط ببالها شكل عارضة الازياء يعني جلد على عظم بدون زوايد .. خصوصا اذا كانت تعاني من تراكم طبقة سميكة من السيلوليت.. لصعوبة ازالته
يمكن الرياضة تساعد في شد الجسم ومرونته لكن ما تحل المشكله من جذورها