فعلا درسناه ياقلبي زيت الزيتون ماينفع قلي لانه يتاكسد بالحراره العاليه ويتحول لمواد ضاره من شان هيك زيت الزيتون الطازج يخفض الكلسترول والله يعافيك
مثل ماقالوا الاخوات انتبهي زيت الزيتون ماينفع للقلي لانه يتاكسد بالحراره العاليه والي اعرفه انه حتى مع الطبخ ماينحط زيت الزيتون لحاله للكشنه مثلا لازم تحطين شويه ماء معاه شووويه
اما للسلطات عادي تحطينه بالعكس مره مفيد
واذا حبيتي تحطيه في الطبخ بعد مايستوي ممكن تحطين ملعقه او ملعقتين
والله يشفيكي وما تشوفين شر
اما للسلطات عادي تحطينه بالعكس مره مفيد
واذا حبيتي تحطيه في الطبخ بعد مايستوي ممكن تحطين ملعقه او ملعقتين
والله يشفيكي وما تشوفين شر
جوريا40
•
مين اللي قال ماينفع مع الكشنه الا ينفع بس لاتحميه قبل حطي البصل معاه على طول واحمسي البصل عادي ينفع مع اي طبخه شوفي الامريكان كل طبخهم بزيت الزيتون حتى يقولن فيه الدجاج والسمك بس شويه تحطين ويكون فيليه
اتمنى اني افدتك
اتمنى اني افدتك
الصفحة الأخيرة
بسسسسسسسسسسسسس لاتقربين القلي فيييه تره مضر
اطبخي فيه ماخالف بس القلي لالالالالا
والله يكشف ضرنا وضرك