تسلمون حبيباتي جزاكن الله خير على دعواتك نالحلوة .

انا مشكلتي لا استطيع السيطرة على شهيتي ، صح لا اكل كميات كبيرة ، ولكن لازم اضل اكل كل شوي ، واذا ما اكلت احس بهبوط وتعب واحس حيلي مهدود . هذه الحبوب حسب ما هو مكتوب وحسب ما بحثت في النت ، انها ما تسبب تعب بالعكس تعطي نشاط وترفع المناعة ايضا .

انا اشتريتها من الاردن . وسعرها 43 دينار اردني يعني حوالي 250 ريال تقريبا .

مالاقيها في الرياض

بس اكبر غلط انك تعملين رجيم او تاكلي شي يسد الشهيه وانتي بأول ايام الدوره

الله يبارك بصحتك اهم شيء

هلا حبيباتي الله يبارك بصحتكن كلكن . انا بعد ما بديت جتني الدورة ، وانا مو عاملة ريجيم ولا شي ، بس كانت شهيتي مفتوحة للاكل بشكل مو طبيعي الشهرين اللي فاتوا ، فقلت لازم اسيطر على الوضع قبل ما ازيد كثير ويصير صعب اتصرف .

لا اعلم ازا الحبوب موجودة في الرياض .