مقادير الشوربه الحارقه والسلطه الخضراء حياكم ياحلوات .....

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه اللـــه وبركاته

مــــرحبـــــا حبووووبات ....

اليوم جبت لكم مقادير الشوربه الحآآآآآآرقه والسلطه
ياللــه نبداء ......

مقـــــاديــــر الشوربه ""

1_كوسه
1_زهره
1_جزره
1_ملفوف
1_طماطم
1_ بصل
1_فص ثوم
1_كرفس او بقدونس
ملعقه زيت زيتون
قليل من الملح والفلفل الأسود

مقـــــادير السلطه الخضراء ""

1_خياره
1_جزره
5- قطع خس
15 عود جرجير
15عود بقدونس
1_طماطم صغير
1-بصل أخضر
ليمونه
2-ملعقه خل
1-ملعقه زيت زيتون


وسلامتــــكم .......
(( لا تنسوني من خالص دعائكم وان
الله يسخر لي زوجي ويشفي اولادي))
4
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عذبة البسمة
عذبة البسمة
يسلمووووووووووووووووووووو يا عسل
الله يسخر لك زوجك ويشفي لك عيالك يا قمر
صبايا ستور
صبايا ستور
جزاك الله خير.........
كل الذوق فيني
كل الذوق فيني
بارك الله فيكـ
ويبقى الااامل
مشكورات حبيباتي على المرورعطرتوصفحتي بمروركم