يرحم امك ياشيخه على الفكره الخطيره


بس ويش يطلع مسمار النحافه هذا وفين الاقيه؟



وبعدين انتي من زمان ماشيه على الرجيم ولا بديتي فيهم مع بعض


لانه يمكن يكون من الرجيم مو من الخلطه

المهم اكيييييد بجرب

حررروف تسلمين والله00

وبالنسبة لمسمار النحافة هذا اسم اطلقه د القحطاني على نوعية من الشاي الاخضر وهو اعواد عبارة عن اوراق ملفوفة

وهذا النوع هو اللي ينحف لان الشاي الاخضر انواع على كلامه00

وفيه بنات يقولون انهم نحفوا عليه00انا شريتهلي فترة بس ما داومت عليه عشان طعمه المر وابتكرت الفكرة هذي00

والاستخدام كان اسبوع فقط لان الدورة شرفت ووقفت وانا ناوية اعيدة لمن اخلص

تسلمي على ردك

يارب الاقي الشاهي عندنا في المدينه

اذا مالقيته بجرب نوع ثاني


وكمان بسوي اختراع زيك واضيف معاه اشياء ثانيه


واعلمكم بالنتائج

الله يوفقك ويرزقك
انا كل ما جربت حاجة تبت منها

لكن طريقتك حلوه مره

بس من وين نجيب الشاي الي قلتي عنه وبكم

وكميت الشاي والزنجبيل متساويه والا لا

ويعطيك الف عافيه على اختراعك ياعسل

حروف يالغلا الشاي تلاقينة عند محلات بيع الشاي مدري اذا فيه بالمدينه او لا

وملاحظة هامة لانك شكلك ماتعرفين الشاي 000

وهي يقول د القحطاني ان اللي عندهم ظغط ما يستخدمونه لانه يرفع ظغط الجسم وبالتالي يسرع حرق الدهون

يعني اللي عنده ظغط ما يناسبه هذا النوع وفيه نوع ثاني لاهل السكر والظغط بس ما ينحف وسلامتك