**حنون**

**حنون** @hnon_13

عضوة جديدة

تجاربكم مع كتاب جورج كروز لتنحيف الارداف

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
يا ريت اي وحدة جربت تمارين جورج كروز للارداف تفيدنا
لانو الصراحة انا اليوم بلشت بالتمارين
بس عاملة تخفيف يعني بدون رجيم بيجيب نتيجة ولا لازم التزم بنظام غذائي معين
11
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

آنسه كرزة
آنسه كرزة
ممكن تقولين لنا هذي التمارين ؟
وجزاك الله خير
candy pink
candy pink
up
مااعرف بس ياريت تفيدينا بالتمارين.
**أم أنس**
**أم أنس**
ابغى هالتمااااااااااااااااااااارين تكفوووون كيف اجيبها بالذااات حقت الفخوووووذ
**حنون**
**حنون**
ابغى هالتمااااااااااااااااااااارين تكفوووون كيف اجيبها بالذااات حقت الفخوووووذ
ابغى هالتمااااااااااااااااااااارين تكفوووون كيف اجيبها بالذااات حقت الفخوووووذ
في عضوة في المنتدى الله يجزيها كل خير منزلة الكتاب فيه كل التمارين وهاي الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2783466

وهادة رابط تاني ومباشر
http://www.mediafire.com/?q8o9pdtucebn6dd
**حنون**
**حنون**
يا بنات ما في وحدة مجربتها ؟؟؟؟؟