مثل ماقالوا البنات الحلبه والله انا صرت اشرب حلبه بعد ماولدت علشان الحليب تصدقين سمنت اكثر من لما كنت حامل بس المشكله الريحه حلبه وحر لايحوشك

سوي لها سلطة فواكه بالقشطه وكثري فيها الموز والتمر وشوية مكسرات وعسل وخليها تاكلها بين الوجبات

لذيذه السلطه وبتحبها

up

حبيبتي الحلبة ممتازة جدا بس لاتعطيها سادة حطي لها مع الحليب واعطيها كل صباح وراح تتعافى ان شاء الله

بنت اختي كانت نحفانة مرة تقولي عود خيزران هشة مرة اعطتها اختي حلبة مخلوطة بالحليب كل صباح الحين ماشاء الله صحتها كويسة وزانت ووقفت عن الحلية وصارت البنت تاكل افضل من اول والحمدالله صار جسمها معتدل

يقولون الحليب مع التين ممتاز ويسمن