عسسل :

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم أنشالله طيبين بخير إلخ >>> اخلصي وعطينا الزبده أقولكم هاذا أول موضوع لي يعني لاتفشلوني :icon33: كل وحده تدخل تتكتب لنا الريجمات الي سوتها واكثر ريجيم نفع معها والخلطات والبرابيس إلي سوتها عشان تصير عصصصصصصصصله وتنضم للفتيات الرشيقات مابي اطول عليكم اعتقد فهمتوا الموضوع من العنوان وبسم الله راح ابد ا أقولكم التاريخ الريجمي <<<<< ههههه شوفوا الله يسلمكم نبدا بالريجيمات جربت ريجيم السوائل : وخلال]يومين نحفت كيلو ونص بس بعدين قطعته لأني حطيت كرسي بجنب الحمام من كثر المياهه والعصيرات إلي شربتهن والله خفت يدخل فيني جني <<بسم الله من كثرا مأنا راااااااااااااااااااايحه جااااااااااااااايه للحمام وصرت مصخخخخخخخخخره عند اهلي للي يسوى والي مايسوى وين ..... ؟؟ بالحمام خخخخخخخخخخ جربت ريجيم أتكنز: صراحه هالريجيم خطيييييييييير بس لللي يحبون اللحم ناظروا بس حظي المقرود طبيعة جسمي لو آكل دجاج ولحم إليييييييييييين بكره ماسمنت بس ياخسسسسسسسسساره بطبيعتي ما احب آكل دجاج ولحم كثير كل العيله كذا كل سمنتي من الخبزززززززز ووالمعجنات والبلاوي هاذي فعشان كذا سويت الريجيم هاذاوصرت أتفنن عشان تنفتح نفسي لللأكل بس :( ماستمريت حامت تسبدي من اللحوم :09: سويته لمدة 3 أيام ونحفت كيلوين والغريب أنه غير عن كل الريجيمات تحسين جسمك تغير أحس أني نحفت من عند الأرداف جربت طريقة إلي من بعد الساعه سته تلزقين بفمك شطرطون : وأستمريت على هالطريقه لمدة أسبوعين صراحه أنجاااااز بالنسبه لي أقعد أسبوعين وحسيت أني مرتاحه وبطني راااح لكن وياللأسف:icon33: من يوم ماجت العطله وأنا بحرب نفسيه كل يوم عزيمه ولا غصب يلزموون علليك تا كلين وعاد تعرفون النفس البشريه ضعيفه وخرررررب الريجيم :( :( نحفت على هالريجيم خلا اسبوعين أربعه كيلو جرت ريجيم الدكتوره رندا معرووف ابو 800 سعره : والله يابنات هاذا الريجيم الوحيد الي نفع معاي وزلت خلال أسبوعين 6 كيلو من غير رياضه يعني لو اني مسويه رياضه كان نحفت اكثر ميزة الريجيم هاذا انه متنوع ومشبع لأنه انا أذا جعت أضيع ابو الريجيم :) وفيه أكثر من خيار واحد يعني لو ما تحبين صنف عندك أكثر من خيار وعلى فكره كل الريجيمات الي سويتها لاتركتها ارجع الكيلة الي نزلته الى هاذا الريجيم قولوا ماشالله هههه جربت حبوب ريدوكتيل مستغنيه عن عمري : تدرون لواهلي يدرون أني مستعمله هالحبوب كان ذبحوووني بس شريتها بالخفيه بدون مايدرون عني <<< شفتوا المغامره بس كلش يهون عشان الرشاقه تخليك شبعانه يعني لو تقعدين يومين ما اكلتي شي تحسين أنك شبعانه وكأنك ماكله ذبيحه وأستعملتها والله العظيم يابنات الي ودها تنتحر تاخذ هاذي الحبوب <<<<< أستغفر الله العظيم انا ما عرف وشلون يبيعونها بالأسواق إلى الآن تعرفون وشلون تخلليك تصيرين مجنونه عصصصصصبيه بمعنى الكلمه وشكااكه لأبعد الحدود وتسبب أرق والله العظيم أني أتخيل أشياء مريييعه ماتنامين نوم طبيعي لو طاح منديل بالغرفه حسيتي فيه كوابيس وعععععع الله الله يجيب ذيك الأيام هاذا من الناحيه النفسيه بس أما الناحيه الجسديه قلبك كأنه فيه طقاقه داخله فيه طق طق طق شعري آآآخ بس نصه طاح عيوني صار تحتها سواد من الأرق وجهي صاااااااار اصفر ولافيه نظاره رعشه بكل جسمك وهاذي من نقص السكر وعلى فكره نقص السكر يسبب هلوسه واللنتيجه مستواي الدراسي صار مييييييييييح وصرت غبيه لأبعد الحدود أكتئاااااااااااااب حاااااااد لازم كل يوم تصيحين موب كل يوم كل عشر دقايق :icon33: وتدرون نحفت بس أربعه كيلو كل هالعذاااااب وأخرتها أربعه كيلو أخذت الحبوب وفتتها وجدعتها بالمغسله لأني يومين زياده ويودني مستشفى المجانين .................................................... تجاربي مع الخلطات وبرابيس التنحيف راح اكتبها بعدين يله عاد كلو حده فيكم تتكتب لنا عن تجاربها نسيييييت أقولكم أنا خصري نحيييييييف كأنه خصر بزارين لكن مشكلتي هي من عند اللأرداف بلللللللوه ابغى أنحفها بس : :icon33: :icon33:

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم...

عسسل :

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم أنشالله طيبين بخير إلخ >>> اخلصي وعطينا الزبده أقولكم هاذا أول موضوع لي يعني لاتفشلوني :icon33: كل وحده تدخل تتكتب لنا الريجمات الي سوتها واكثر ريجيم نفع معها والخلطات والبرابيس إلي سوتها عشان تصير عصصصصصصصصله وتنضم للفتيات الرشيقات مابي اطول عليكم اعتقد فهمتوا الموضوع من العنوان وبسم الله راح ابد ا أقولكم التاريخ الريجمي <<<<< ههههه شوفوا الله يسلمكم نبدا بالريجيمات جربت ريجيم السوائل : وخلال]يومين نحفت كيلو ونص بس بعدين قطعته لأني حطيت كرسي بجنب الحمام من كثر المياهه والعصيرات إلي شربتهن والله خفت يدخل فيني جني <<بسم الله من كثرا مأنا راااااااااااااااااااايحه جااااااااااااااايه للحمام وصرت مصخخخخخخخخخره عند اهلي للي يسوى والي مايسوى وين ..... ؟؟ بالحمام خخخخخخخخخخ جربت ريجيم أتكنز: صراحه هالريجيم خطيييييييييير بس لللي يحبون اللحم ناظروا بس حظي المقرود طبيعة جسمي لو آكل دجاج ولحم إليييييييييييين بكره ماسمنت بس ياخسسسسسسسسساره بطبيعتي ما احب آكل دجاج ولحم كثير كل العيله كذا كل سمنتي من الخبزززززززز ووالمعجنات والبلاوي هاذي فعشان كذا سويت الريجيم هاذاوصرت أتفنن عشان تنفتح نفسي لللأكل بس :( ماستمريت حامت تسبدي من اللحوم :09: سويته لمدة 3 أيام ونحفت كيلوين والغريب أنه غير عن كل الريجيمات تحسين جسمك تغير أحس أني نحفت من عند الأرداف جربت طريقة إلي من بعد الساعه سته تلزقين بفمك شطرطون : وأستمريت على هالطريقه لمدة أسبوعين صراحه أنجاااااز بالنسبه لي أقعد أسبوعين وحسيت أني مرتاحه وبطني راااح لكن وياللأسف:icon33: من يوم ماجت العطله وأنا بحرب نفسيه كل يوم عزيمه ولا غصب يلزموون علليك تا كلين وعاد تعرفون النفس البشريه ضعيفه وخرررررب الريجيم :( :( نحفت على هالريجيم خلا اسبوعين أربعه كيلو جرت ريجيم الدكتوره رندا معرووف ابو 800 سعره : والله يابنات هاذا الريجيم الوحيد الي نفع معاي وزلت خلال أسبوعين 6 كيلو من غير رياضه يعني لو اني مسويه رياضه كان نحفت اكثر ميزة الريجيم هاذا انه متنوع ومشبع لأنه انا أذا جعت أضيع ابو الريجيم :) وفيه أكثر من خيار واحد يعني لو ما تحبين صنف عندك أكثر من خيار وعلى فكره كل الريجيمات الي سويتها لاتركتها ارجع الكيلة الي نزلته الى هاذا الريجيم قولوا ماشالله هههه جربت حبوب ريدوكتيل مستغنيه عن عمري : تدرون لواهلي يدرون أني مستعمله هالحبوب كان ذبحوووني بس شريتها بالخفيه بدون مايدرون عني <<< شفتوا المغامره بس كلش يهون عشان الرشاقه تخليك شبعانه يعني لو تقعدين يومين ما اكلتي شي تحسين أنك شبعانه وكأنك ماكله ذبيحه وأستعملتها والله العظيم يابنات الي ودها تنتحر تاخذ هاذي الحبوب <<<<< أستغفر الله العظيم انا ما عرف وشلون يبيعونها بالأسواق إلى الآن تعرفون وشلون تخلليك تصيرين مجنونه عصصصصصبيه بمعنى الكلمه وشكااكه لأبعد الحدود وتسبب أرق والله العظيم أني أتخيل أشياء مريييعه ماتنامين نوم طبيعي لو طاح منديل بالغرفه حسيتي فيه كوابيس وعععععع الله الله يجيب ذيك الأيام هاذا من الناحيه النفسيه بس أما الناحيه الجسديه قلبك كأنه فيه طقاقه داخله فيه طق طق طق شعري آآآخ بس نصه طاح عيوني صار تحتها سواد من الأرق وجهي صاااااااار اصفر ولافيه نظاره رعشه بكل جسمك وهاذي من نقص السكر وعلى فكره نقص السكر يسبب هلوسه واللنتيجه مستواي الدراسي صار مييييييييييح وصرت غبيه لأبعد الحدود أكتئاااااااااااااب حاااااااد لازم كل يوم تصيحين موب كل يوم كل عشر دقايق :icon33: وتدرون نحفت بس أربعه كيلو كل هالعذاااااب وأخرتها أربعه كيلو أخذت الحبوب وفتتها وجدعتها بالمغسله لأني يومين زياده ويودني مستشفى المجانين .................................................... تجاربي مع الخلطات وبرابيس التنحيف راح اكتبها بعدين يله عاد كلو حده فيكم تتكتب لنا عن تجاربها نسيييييت أقولكم أنا خصري نحيييييييف كأنه خصر بزارين لكن مشكلتي هي من عند اللأرداف بلللللللوه ابغى أنحفها بس : :icon33: :icon33:

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم...

عسسل :

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم أنشالله طيبين بخير إلخ >>> اخلصي وعطينا الزبده أقولكم هاذا أول موضوع لي يعني لاتفشلوني :icon33: كل وحده تدخل تتكتب لنا الريجمات الي سوتها واكثر ريجيم نفع معها والخلطات والبرابيس إلي سوتها عشان تصير عصصصصصصصصله وتنضم للفتيات الرشيقات مابي اطول عليكم اعتقد فهمتوا الموضوع من العنوان وبسم الله راح ابد ا أقولكم التاريخ الريجمي <<<<< ههههه شوفوا الله يسلمكم نبدا بالريجيمات جربت ريجيم السوائل : وخلال]يومين نحفت كيلو ونص بس بعدين قطعته لأني حطيت كرسي بجنب الحمام من كثر المياهه والعصيرات إلي شربتهن والله خفت يدخل فيني جني <<بسم الله من كثرا مأنا راااااااااااااااااااايحه جااااااااااااااايه للحمام وصرت مصخخخخخخخخخره عند اهلي للي يسوى والي مايسوى وين ..... ؟؟ بالحمام خخخخخخخخخخ جربت ريجيم أتكنز: صراحه هالريجيم خطيييييييييير بس لللي يحبون اللحم ناظروا بس حظي المقرود طبيعة جسمي لو آكل دجاج ولحم إليييييييييييين بكره ماسمنت بس ياخسسسسسسسسساره بطبيعتي ما احب آكل دجاج ولحم كثير كل العيله كذا كل سمنتي من الخبزززززززز ووالمعجنات والبلاوي هاذي فعشان كذا سويت الريجيم هاذاوصرت أتفنن عشان تنفتح نفسي لللأكل بس :( ماستمريت حامت تسبدي من اللحوم :09: سويته لمدة 3 أيام ونحفت كيلوين والغريب أنه غير عن كل الريجيمات تحسين جسمك تغير أحس أني نحفت من عند الأرداف جربت طريقة إلي من بعد الساعه سته تلزقين بفمك شطرطون : وأستمريت على هالطريقه لمدة أسبوعين صراحه أنجاااااز بالنسبه لي أقعد أسبوعين وحسيت أني مرتاحه وبطني راااح لكن وياللأسف:icon33: من يوم ماجت العطله وأنا بحرب نفسيه كل يوم عزيمه ولا غصب يلزموون علليك تا كلين وعاد تعرفون النفس البشريه ضعيفه وخرررررب الريجيم :( :( نحفت على هالريجيم خلا اسبوعين أربعه كيلو جرت ريجيم الدكتوره رندا معرووف ابو 800 سعره : والله يابنات هاذا الريجيم الوحيد الي نفع معاي وزلت خلال أسبوعين 6 كيلو من غير رياضه يعني لو اني مسويه رياضه كان نحفت اكثر ميزة الريجيم هاذا انه متنوع ومشبع لأنه انا أذا جعت أضيع ابو الريجيم :) وفيه أكثر من خيار واحد يعني لو ما تحبين صنف عندك أكثر من خيار وعلى فكره كل الريجيمات الي سويتها لاتركتها ارجع الكيلة الي نزلته الى هاذا الريجيم قولوا ماشالله هههه جربت حبوب ريدوكتيل مستغنيه عن عمري : تدرون لواهلي يدرون أني مستعمله هالحبوب كان ذبحوووني بس شريتها بالخفيه بدون مايدرون عني <<< شفتوا المغامره بس كلش يهون عشان الرشاقه تخليك شبعانه يعني لو تقعدين يومين ما اكلتي شي تحسين أنك شبعانه وكأنك ماكله ذبيحه وأستعملتها والله العظيم يابنات الي ودها تنتحر تاخذ هاذي الحبوب <<<<< أستغفر الله العظيم انا ما عرف وشلون يبيعونها بالأسواق إلى الآن تعرفون وشلون تخلليك تصيرين مجنونه عصصصصصبيه بمعنى الكلمه وشكااكه لأبعد الحدود وتسبب أرق والله العظيم أني أتخيل أشياء مريييعه ماتنامين نوم طبيعي لو طاح منديل بالغرفه حسيتي فيه كوابيس وعععععع الله الله يجيب ذيك الأيام هاذا من الناحيه النفسيه بس أما الناحيه الجسديه قلبك كأنه فيه طقاقه داخله فيه طق طق طق شعري آآآخ بس نصه طاح عيوني صار تحتها سواد من الأرق وجهي صاااااااار اصفر ولافيه نظاره رعشه بكل جسمك وهاذي من نقص السكر وعلى فكره نقص السكر يسبب هلوسه واللنتيجه مستواي الدراسي صار مييييييييييح وصرت غبيه لأبعد الحدود أكتئاااااااااااااب حاااااااد لازم كل يوم تصيحين موب كل يوم كل عشر دقايق :icon33: وتدرون نحفت بس أربعه كيلو كل هالعذاااااب وأخرتها أربعه كيلو أخذت الحبوب وفتتها وجدعتها بالمغسله لأني يومين زياده ويودني مستشفى المجانين .................................................... تجاربي مع الخلطات وبرابيس التنحيف راح اكتبها بعدين يله عاد كلو حده فيكم تتكتب لنا عن تجاربها نسيييييت أقولكم أنا خصري نحيييييييف كأنه خصر بزارين لكن مشكلتي هي من عند اللأرداف بلللللللوه ابغى أنحفها بس : :icon33: :icon33:

اس أس أس السلام عليكم وبعد السلام آآآآآآه بيحلى الكلام آآآآآه دن درن درن وشلونكم...

+M+ :

انه والله سويت نظام ماعرف شنو اسمه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بس يعني فاد لفتره وبعدين اجوفه وقف ولاعت جبدي وتمللت كان ان الفطور كوب حليب خالي الدسم الغدا : كوب رز والله معكرونه مع صدر دجاج مشوي او قطعه سمك او لحم مشوي وسلطه وسفن اب دايت المغرب : قطعه كاكو وفواكه العشاء : نصف خبزه سمراء وجبنه قليله الدسم او بيضه مسلوقه وسلطه ولبن قليل او خالي الدسم وبس يعني صراحه فااااد بس يعني مادري شقوول ؟؟ ان الحين اجوف مافيه مفعول بس في البدايه ولنص الفتره يعطي مفعووووووووووول واوو والحمدلله على كل حال واشكره صراحه خخخ افكر اتابع عليه لين ماشفت شي غير لان انه اعترف اني خربطت فيه في اخر اسبوعين مادري 3 اسابيع من جذي يمكن مانزلت با النسبه للغداء انا ماكان كل مره مشوي مقلي احيانا وانشفه من الزيت عدل .. والمغرب كنت اكل قطعه فاكهه وحده وساعات ماكل يعني مو شي ضروري والكاكو ماكان كل يوم بعد على المزاج والكميه كانت قطعه واحد او با الكثير اثنتان مثلا جلكسي قطعتين فقط منه مو كامل وبسسسسسسسسسسسس وإن شاء الله افدتكم بشي ..

انه والله سويت نظام ماعرف شنو اسمه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بس يعني فاد لفتره وبعدين اجوفه وقف...