الطول ؟؟؟
الوزن ؟؟ 100 واحيانا 101
السن ؟؟ 25
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه
هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ ايروبيك واجهزه رياضيه واحيانا مشي
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ نعم من ثلاث سنين نحف 25 ك
وان وجد ما هي ؟؟؟؟ كثير ماذكر ما سبب فشلها ؟؟؟؟ عدم وجود الاراده وعدم الصبر عن الاكل
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ نعم اكيد طبعا شيء مؤكد
الوزن ؟؟ 100 واحيانا 101
السن ؟؟ 25
الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه
هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ ايروبيك واجهزه رياضيه واحيانا مشي
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ نعم من ثلاث سنين نحف 25 ك
وان وجد ما هي ؟؟؟؟ كثير ماذكر ما سبب فشلها ؟؟؟؟ عدم وجود الاراده وعدم الصبر عن الاكل
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ نعم اكيد طبعا شيء مؤكد
الطول ؟؟؟ 165
الوزن : 109 من أصل 124
السن : 28
الحاله الاجتماعيه : أم لطفلين ( سنتان وعشرة شهور + سبعة أشهر ) .
هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ حاليا :الاعتماد الكلي على نفسي + التعمد إلى صعود ونزول الدرج عدة مرات خلال اليوم .
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟
رجيم slimfast (الإحساس بالملل من طعم المنتج توفر كمية محدودة لاتحوي على منتج الخنزير حيث أني مارست الرجيم أثناء إقامتي بالولايات المتحدة ) + رجيم الشوربة الحارقة للدهون ( عوضت الوزن المفقود فور انتهاء مدة الرجيم ) + رجيم الهيربال لايف تم النزول ولكن ببطئ ولم يتم تعويض الوزن المفقود ( بصدد الاستمرار فيه ) .
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ من غير شك .
الوزن : 109 من أصل 124
السن : 28
الحاله الاجتماعيه : أم لطفلين ( سنتان وعشرة شهور + سبعة أشهر ) .
هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ حاليا :الاعتماد الكلي على نفسي + التعمد إلى صعود ونزول الدرج عدة مرات خلال اليوم .
هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟
رجيم slimfast (الإحساس بالملل من طعم المنتج توفر كمية محدودة لاتحوي على منتج الخنزير حيث أني مارست الرجيم أثناء إقامتي بالولايات المتحدة ) + رجيم الشوربة الحارقة للدهون ( عوضت الوزن المفقود فور انتهاء مدة الرجيم ) + رجيم الهيربال لايف تم النزول ولكن ببطئ ولم يتم تعويض الوزن المفقود ( بصدد الاستمرار فيه ) .
هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ من غير شك .
الموضوع أكثر من رااااائع شكرا لك أختي وربنا يجعله في ميزان حسناتك...علي العلم أني كنت قبل عام تقريباً كتبت فكرة مشابهة علي الرابط التالي http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=233124&page=1&pp=10
الطول .........................................................162
الوزن ......................................................... 119 وكان قبل فترة 123
هل تمارسين الرياضة؟..................................... المشي و بصورة متفرقة
السن............................................................ 29 عاماً
الحالة الاجتماعية ........................................... متزوجة وأم لثلاثة أبناء
هل اتبعتي أنظمة غذائية وفشلتي......................... نعم كثيييييييييير
إن وجدت ما هي؟........................................... كيميائي،تخفيف،صيام،سعرات
سبب الفشل.................................................. الملل من النتائج البطيئة الإعياء
وفي الآونة الأخيرة هناك بطء
فظيع في نزول الوزن .
الطول .........................................................162
الوزن ......................................................... 119 وكان قبل فترة 123
هل تمارسين الرياضة؟..................................... المشي و بصورة متفرقة
السن............................................................ 29 عاماً
الحالة الاجتماعية ........................................... متزوجة وأم لثلاثة أبناء
هل اتبعتي أنظمة غذائية وفشلتي......................... نعم كثيييييييييير
إن وجدت ما هي؟........................................... كيميائي،تخفيف،صيام،سعرات
سبب الفشل.................................................. الملل من النتائج البطيئة الإعياء
وفي الآونة الأخيرة هناك بطء
فظيع في نزول الوزن .
الصفحة الأخيرة
طولي 175
وزني
95
عمري
21 سنه
انسه
سوييييت دايت كثير بس مافي فايده لازم اخبص
وسرررريعه الطفش من الريجيمااااات :16: