رجع وزني بعد رجيم السوائل

علاج السمنة والنحافة

بنااااااااااااااااااااااااااات بليز جيبولي حل..

بعد مانزل وزني على رجيم السوائل وبعد ماكنت باموووت من الفرح وبعد مابشرتكم ان وزني نزل من 69,8 الى 66,2 سبته في يوم واحد(((( يوم واحد فقط)))))) لاني كنت معزومه عند جارتي

اكلت عندها 6 قطع بلابلا,, طبعا قطع صغيره مو ذاك الكبر
واكلت قطعة مكرونه بالبيتزا
واكلت قطعه منتو الكذاب
وشربت كوب صغير شاهي بالحليب

اتخيلووووووووووووووووووووووووووووو زاد وزني وصاااار 67,5 قلت اصبر يمكن ينهضم الاكل ويرجع الوزن بس مع الاسف الوزن ثابث على 67,5 واليوم طبعا اكلت وصار 67,7


معقوله يابنات ممكن يزيد الوزن في اليوم كيلو واكثر .. انا طول عمري مااسوي رجيم بس وزني ثابث كثير مايطلع بسرعه ولاينزل بسرعه.... بس اكتشفت مع هذا الرجيم ان وزني نزل بسرررررعه وبيرجع بسرعه اكبر

والحين متردده ارجع واكمل الرجيم ولا اسيبه خوفا من رجوع الوزن بعد تركه.

الحلووو فيه يابنات انه مو متعب وينزل بسرعه .. اسبوع والكل يقولي نحفاااانه.. كان ودي اجربه لمدة اطول

بليز اللي تعرف ليش رجع الوزن بسرعه ترد علي واللي لها نظره في الرجيمات ابيها ترد علي وتقولي هل الرجيم هذا زين ولا لا؟
24
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ملاك الشمري
ملاك الشمري
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2332431


هذا رابط.. تجربتي وفرحتي اللي ماكملت
**أم أنس**
**أم أنس**
لاترجعين له غيري الرجيم
ملاك الشمري
ملاك الشمري
لاترجعين له غيري الرجيم
لاترجعين له غيري الرجيم
المشكله ياام انس مااقتنعت برجيم ولا قد ناسبني الا هو... مااحس فيه بالجووووووع ابد
قموره بس دبدوبه
رجيم الكراون فليكس حلو جربيه

تعرفين براون فليكس ؟ غني بالألياف جربيه مع حليب مراعي قليل الدسم

يشبعك و ينزل وزنك ان شالله جربيه اسبوع اذا نزل كملي

بس ما أنصحك ترجعين للسوائل لأن شكله ينزل المويه اللي بجسمك بس و لما ترجعي تأكلي

يرجع كل شي مثل ماكان :) و موفقه و عقبال ماننحف كلنا ان شالله
مكاوية مووووت
ياحبايبي اتركوا الريجيمات السريعة والغريبة وريجيم الوجبة الواحدة او النوع الواحد

واعتمدوا على السعرات او النقاط والله وعن تجربة حتى لو خبصتي مايرجع وزنك وعلى الضمان