لازم تعرفي نوع جسمك عشان تعرفي الريجيم المناسب وكمان فصيلة دمك

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم

والله يابنات تعبنا ريجيمات مافي فايدة لين الواحد جاته صكة نفس ويقول هذا قدري

اليوم وانا اقلب بالنت طحت على موضوع خلاني اعيد التفكير من جديد واقول فعلا الغلط مني انا

لأني كل ما اسمع بريجيم ادرعم فيه على طول ينشفط وجهي واللي بالي بالكم زي ماهي ولا حركة

الموهم

ما بدهاااااااااش الهمة الهمة قبل العيد

لازم كل وحدة تعرف فصيلة دمها لانها مهمة في الريجيم مثلا انا فصيلة دمي او موجب وكنت بريجيمي اشرب الحليب بكثرة وطلع انه منتجات الالبان مضرة لهذي الفصيلة وما تنفعها عشان كذا ما كنت استفيد من الريجيم بهذا الشكل

وشي ثاني

نوع جسمك وهذا هو الموضوع اللي قريته اليوم

اقروا معي موضوع الاخت الله يجزاها كل خير واعرفوا نوع اجسامكم

............................


راح نبدا بسم الله



الجسم التناسلي




الجسم التناسلي :هو الجسم الذي يشبه حرف الـ A أو شكل الكمثرى

مواصفاته :
ّ* رقبه طويله و ممشوقه
* اكتاف صغيره وضيقه
* صدر صغير الى متوسط الحجم
* خصر صغير و مكسم
* ارداف مستديره و ممتلئه مع خلفية مستديره
* يعتبر هذا الشكل من الجسم هو الاكثر شيوعا بين السيدات
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

الجسم الكظري




الجسم الكظري :هو الجسم الذي يشبه حرف ال O في النساء او V في الرجال
مواصفاته :

* وجه ورقبه ممتلئه
* اكتاف عريضه
* صدر ممتلئ مع خصرممتلئ وغير محدد
* ارداف نحيله مع خلفيه غير بارزه
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

الجسم النخامي




الجسم النخامي :هو الجسم الذي يشبه حرف ال H أو المسطره
مواصفاته
* عنق طويل وظهر عريض


* صدر متوسط الحجم و خصر غير محدد
*جسم متوازن
*وارجل واذرع طويله
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

الجسم الدرقي



الجسم الدرقي وهو الجسم الذي يشبه حرف ال X او الساعة الرملية

مواصفاته:
* اكتاف و ارداف متساوية البروز
* صدر ممتلئ
* خصر محدد و متناسق

>>>>>>>>>>>>>>>



هااااااااا اش رايكم

عرفتوا انواع اجسامكم ؟؟

باقي نعرف فصايل الدم

لو اعجبكم الموضوع بكمل الاقتباس وبجيب انواع الاكل لكل نوع جسم

بس لازم تعرفي فصيلة دمك عشان تعرفي اللي لك واللي عليك
32
16K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حنوونة
حنوونة
انا فصيلتي A+ كملي اقتباسك لو سمحتي وهات الاكل المناسب لكل نوع من هالاجسام انا تناسلي...


ننتظرك
حرم الباسل
حرم الباسل
يسلمووووووووووووو
احلامي سبب احزاني
انا فصيلى دمي اوو موجب وجسمي كظري ممكن شو الرجيم المناسب الي ؟؟
قصيميه بجده
قصيميه بجده
انا مادري وش فصيلت دمي بالضبط انساها

وجسمي مدري وش ممكن يصير لاهو كضري ولا ساعه رمليه يمكن اقرب لل H

يعني انا جسمي مع السمنه شكل ومع النحف شكل ثاني هههههههههههه

< ابلشو به عاد :)
اهات مكتومه
اهات مكتومه
كملي حبوبه انا فصيله دمي a+
وجسمي الكظري