الله يسلمك كواكب ١١
عوافي عليكم يارب
اول مره اعرف عن فوائد الرز البني
ان شاءالله اشتريه واجربه
اخواتي
تسلم ايدينكم على هالاطبااق الرائعه
ام سومه
بإذن الله راح اجرب البرقر تبعك
عوافي عليكم يارب
اول مره اعرف عن فوائد الرز البني
ان شاءالله اشتريه واجربه
اخواتي
تسلم ايدينكم على هالاطبااق الرائعه
ام سومه
بإذن الله راح اجرب البرقر تبعك
هالة
•
السلااااااااااام عليكم .....
أعتذر حبيبااااااااااااااتي ع التأخييييير في الرد.....والموضوع للجمييييييييييع ...
ومشكوووره حجوووبه ماقصرت فديتهااااا....
وأشكرررررر كل من شاركت سواء برد أو بطبق أو بفاااااائده أو نصيحه ....
وأخص بالشكر الجزيل الغاليااااااااااات والحبيبااااااااات ....
عجاااااايب...
مشاااااااعر90
حجاااابي عفاااااااافي...
أم سوووووومه ....
ود الوداااااااد ...
كوكب 11......
أنسه فوفو....
مشكوووووورات يالغالياااااااااات والله يكتب أجرررررركم ...
أعتذر حبيبااااااااااااااتي ع التأخييييير في الرد.....والموضوع للجمييييييييييع ...
ومشكوووره حجوووبه ماقصرت فديتهااااا....
وأشكرررررر كل من شاركت سواء برد أو بطبق أو بفاااااائده أو نصيحه ....
وأخص بالشكر الجزيل الغاليااااااااااات والحبيبااااااااات ....
عجاااااايب...
مشاااااااعر90
حجاااابي عفاااااااافي...
أم سوووووومه ....
ود الوداااااااد ...
كوكب 11......
أنسه فوفو....
مشكوووووورات يالغالياااااااااات والله يكتب أجرررررركم ...
هالة :
السلااااااااااام عليكم ..... أعتذر حبيبااااااااااااااتي ع التأخييييير في الرد.....والموضوع للجمييييييييييع ... ومشكوووره حجوووبه ماقصرت فديتهااااا.... وأشكرررررر كل من شاركت سواء برد أو بطبق أو بفاااااائده أو نصيحه .... وأخص بالشكر الجزيل الغاليااااااااااات والحبيبااااااااات .... عجاااااايب... مشاااااااعر90 حجاااابي عفاااااااافي... أم سوووووومه .... ود الوداااااااد ... كوكب 11...... أنسه فوفو.... مشكوووووورات يالغالياااااااااات والله يكتب أجرررررركم ...السلااااااااااام عليكم ..... أعتذر حبيبااااااااااااااتي ع التأخييييير في الرد.....والموضوع...
السلام عليكم
اعتذر عن تقصيري في المشاركة
عموما هذا الطبق لذيذ ومغذي جدا
مكرونة بر بالخضار
اختاري نوع مكرونة يكون بر وطبيعي
احمسي بصل وثوم بقليل من زيت الزيتون
اضيفي الجزر المقطع وقلبي وبعدهها اضيفي السبانخ والبروكلي وقلبي دقائق قليلة
ثم اضيفي المكرونة وقليل من جبنة قليلة الدسم ويمكنك اضافة كريمة قليلة الدسم كمية صغيرة جدا
طبعا تستخدمي المنكهات اللي تعجبك بكميات بسيطة جدا
بصراحة لذيذة ومشبعة
وربنا يعطيكم العافية
اعتذر عن تقصيري في المشاركة
عموما هذا الطبق لذيذ ومغذي جدا
مكرونة بر بالخضار
اختاري نوع مكرونة يكون بر وطبيعي
احمسي بصل وثوم بقليل من زيت الزيتون
اضيفي الجزر المقطع وقلبي وبعدهها اضيفي السبانخ والبروكلي وقلبي دقائق قليلة
ثم اضيفي المكرونة وقليل من جبنة قليلة الدسم ويمكنك اضافة كريمة قليلة الدسم كمية صغيرة جدا
طبعا تستخدمي المنكهات اللي تعجبك بكميات بسيطة جدا
بصراحة لذيذة ومشبعة
وربنا يعطيكم العافية
الصفحة الأخيرة
مساء الخير حبايب قلبي
كيفكم عساكم انبسطتووو بالعطله
شكلكم تبوون بعد اسبووع
المهم انكم ريحتووو بذا الاسبووع مع ان العج عمل عمايله
لكن الحمد لله ربي رحمنا ومطرت ويارب ادمها نعمه
جديدي اليووم طبق خفيف ويعجبكم
همبرقر بتووست البر
مقاديره بسيطه
همبرقر للحم اوو دجاج تشوى بالفرن وشرايح طماطم
وخس وقليل بصل اخضر
وتست بر تقطع حوافه ويدهن بمايوونيز دايت
وبالعافيه
صوره ثانيه من فووق
يارب انه تعجبكم