الدرس الاربعون: استخدام الفرشاه للبشره وهي جافه


افضل طريقة تقشير فعاله ومعالجه للتشققات والسيلولايت هي فرك البشره بالفرشاه وهي ناشفه.

وهذه الطريقه اذا اتم تطبيقها بشكل منتظم فانها ليست فعاله فقط في ازالة الخلايا الميته بل تزيد من

تدفق الدم للاماكن المصابه كما تحفز من قدرة الجهاز اللمفاوي في ازالة تجمع المواد السميه.


فانت تحتاجين فرشاة جسد ذات مقبض طويل حتى تستطيعي الوصول لجميع المناطق وان تكون شعيرات

الفرشاة طبيعيه مثل شعر الماعز او الخضار (وانتبهو لانه ذكر نوع اخر بس اكيد انه محرم عندنا وهو شعر

الخنزير "boar" احفظوا هالكلمة وانتبهو)


انصح بفرك الجسم مرة باليوم وهو ناشف و يفضل قبل الاستحمام، مرري الفرشاة على المنطقة المصابة

مرة او مرتين صاعده باتجاه القلب. مثلا اذا كنت تفركين منطقة الفخذ فعليك الفرك باتجاه الاعلى، اما منطقة

المعده، فافركيها بلطف بشكل دائري متبعه اتجاه عقارب الساعه. وبعد الانتهاء ضعي كريم مرطب.

وتعمل هذه الطريقه

اولا : على تقشير البشره والتي بالتالي تحفز الجلد لبناء خلايا جديده، كما

تساعدالجسد على امتصاص اي كريم معالج للسيلولايت



ثانيا: تحفز الاوعية الدمويه ، وكما نعلم ان السبب الاول لظهور السيلولايت هو عدم

تدفق الدم للبشره.

ثالثا: تحفز الجهاز اللمفاوي لازالة اي مواد سميه وكلما تقدمنا بالعمر يصبح الجهاز

اللمفاوي بطيئا.


واذا كنت تفركين جسدك بالفرشاة قبل الاستحمام فلا تضعي اي مستحضر كيميائي مقشر او يدوي

اثناء الاستحمام لان كثرة التقشير تتسبب في تهيج الجلد.(يعني اكتفي بالتقشير قبل الاستحمام والجسم ناشف)

تسلمي ياعسل

وانا قريت قبل كم صفحة وحدة تتكلم عن مكسرات برازيليه بانها تحتوي على مادة نسي اسمها

فعشان كذا قلت انو البرازيليات اجسامهم حلوة

ياريت تترجمي ولك خالص الدعا ء وبتوفيق:27:

attractive smile+الصدق111+شمـــا+سندريلا زمانه

حياكن الله وشدو الهمه ضد السيلولايت والتشققات

dorr

ممكن هالشيء صحيح ، لكن كمان معروف ان البرازيل مشتهرة بعمليات التجميل بشكل منتشر

زي انتشار دواء الحرارة والبنادول عندنا

وكمان الله قسم الجمال احنا مشكلتنا مو شيء واحد ونعالجه، احنا مشكلتنا كل نظام حياتنا غلط

لا ناكل شيء صحي

لا نمارس رياضه

قلوبنا سوداء (للأسف الغالبيه)

ماعندنا قوة ارادة

ماعندنا ادارة للوقت

مانشجع بعض، واذا وحدة فينا صارت مهتمه بنفسها عطيناها عين :D

وأنا بعد أبغى اتابع معاكم وأعرف كيف تظهر المشكلة وكيف حلها
والله يسعدك دنيا وآخره