كنت أحسب السليوليت إنو الجلد يكون ملمسة زي قشر البرتقال
لكن بعد ما اتفرجت ع ـالصور ع قوقل تخررررررعت أثاري السالفة ترهلات موبس برتقال
الله يرزقكم البشرة المشدودة الملسا
Samolya
•
الدرس التاسع عشر: اصلاح الخلايا التالفه
قلنا سابقا ان لجعل الخلايا تحتفظ بالماء داخلها ، يجب اولا اصلاح جدران الخلايا. جسد الانسان مثل المصنع
تماما، فلكي يعمل المصنع يحتاج الى مواد خام لتوفير المنتج، وهكذا الحال مع جسد الانسان الذي يعاني
من نقص المواد التي تساعده على اصلاح الخلايا والانسجه التالفه. ولكن مع تقدم العمر فإن الجسد يحتاج اكثر
واكثر من المواد اللازمة للقيام بنفس العمل.
تذكرون معي مثال كرة التنس التي شبهناها بالخلايا ، فاذا أردتي منع الهواء من التسرب من كرة التنس القديمه
لديك فإنك ستذهبين الى المصنع الذي انتجها وتطلبين منه وضع طبقه مطاطيه جديده حولها. ولكن ماذا يحصل
اذا كان المصنع لا يملك مادة المطاط ؟ اذا يتوجب عليك احضار المطاط اللازم واعطائه للمصنع وسيقوم باصلاح
الكرة تماما.
وينطبق الحال تماما مع جسد الانسان، فهو يعرف تماما كيف يعالج الخلايا التالفه لان هذه وظيفته الاساسيه.
ولكن المشكله ان الجسد لا يحصل على المحتويات الرئيسيه التي تساعده لاتمام مهمته وذلك لنقص
العناصر الغذائية من النظام الغذائي للإنسان.
يتكون جدار الخلايا من (Lipid) و (Lecithin) بالاضافة لمواد اخرى، فمثلا لان مادة (Lecithin) توجد في صفار
البيض ، فاني انصح مرضاي الذي لا يعانون من ارتفاع الكوليسترول بادراج البيض في نظامهم الغذائي.
المكون الاخر لجدار الخلايا كما قلنا هو (Lipid) ، وهي مادة دهنيه ، وتحتوي على احماض دهنيه تحافظ على
صحة الجسم، ومع ذلك فان جسدنا لا يستطيع انتاج هذه المواد. ولكن انواع اخرى من (Lipid) يمكن انتاجها
في الجسم، ولكن مع التقدم في العمر فان الجسد ينتج القليل منها، ولذلك يجب ان نعوض هذا النقص بادراج
الاحماض الدهنيه في غذائنا.
ولكن مشكلة الناس الان انهم ياكلون الدهون الضاره والقليل من الدهون النافعه، فبالتالي ياخذ الجسد هذه
الدهون الضاره لكي يصلح انسجة الخلايا التالفه. ولكن الدهون الضاره اكثر قابليه للتلف بسرعه بسبب
الجذور الحره (وهناك من يسميها الشوارد الحره) والالتهابات وبالتالي تصبح المشكلة معقده اكثر.
واليك تعريف مبسط للشوارد الحره (هالتعريف من خارج الكتاب)
هي عبارة عن جزيئات غير كاملة تحتوي على أكسجين غير زوجي الشحنات الكهربية .تنتج عن التمثيل الغذائى و
العمليات الحيوية في الجسم . كافة الذرات المستقرة وتجمعاتها المعروفة بالجزئيات تحتوي على عدد زوجي من
الشحنات الكهربية ،أما هذه الشوارد الحرة فلا ، ومن ثم تسعى لاستكمال نفسها من الخلايا الأخري مما تسبب تلف
لهذه الخلايا وبالتالي تزيد هذه الشوارد الحرة وتؤدي الى سلسلة من التفاعلات المدمرة قد تصل الى المادة الوراثية
بالخلية DNA والتى تحمل الوراثة المميزة لكل منا وقد تصيب أهداب الخلية العصبية بالتلف مما يؤثرعلى كفاءة نقل
الرسائل والإشارات بين الخلايا مما يهلك خلايا المخ . يتم تدميرهذه الشوارد الحرة بواسطة مضادات الأكسدة مثل
فيتامين ج . الشوارد الحرة تزيد من مخاطر التعرض للسرطان وأمراض القلب كما تضعف الجهاز المناعي .
الصورة التاليه توضح كيف تتلف الخلايا بسبب الشوارد الحره
الصوره رقم 2 : توضح صوره لخليه سليمه
الصوره رقم 3: توضح انقضاض الشوارد الحره على جدار الخليه
الصوره رقم 4: توضح تسرب الماء من الخلايا
الصوره رقم 4: توضح حالة الخليه التالفه والتي تعتبر بدايةظهور علامات التقدم
نكمل غدا اصلاح الخلايا التالفه
قلنا سابقا ان لجعل الخلايا تحتفظ بالماء داخلها ، يجب اولا اصلاح جدران الخلايا. جسد الانسان مثل المصنع
تماما، فلكي يعمل المصنع يحتاج الى مواد خام لتوفير المنتج، وهكذا الحال مع جسد الانسان الذي يعاني
من نقص المواد التي تساعده على اصلاح الخلايا والانسجه التالفه. ولكن مع تقدم العمر فإن الجسد يحتاج اكثر
واكثر من المواد اللازمة للقيام بنفس العمل.
تذكرون معي مثال كرة التنس التي شبهناها بالخلايا ، فاذا أردتي منع الهواء من التسرب من كرة التنس القديمه
لديك فإنك ستذهبين الى المصنع الذي انتجها وتطلبين منه وضع طبقه مطاطيه جديده حولها. ولكن ماذا يحصل
اذا كان المصنع لا يملك مادة المطاط ؟ اذا يتوجب عليك احضار المطاط اللازم واعطائه للمصنع وسيقوم باصلاح
الكرة تماما.
وينطبق الحال تماما مع جسد الانسان، فهو يعرف تماما كيف يعالج الخلايا التالفه لان هذه وظيفته الاساسيه.
ولكن المشكله ان الجسد لا يحصل على المحتويات الرئيسيه التي تساعده لاتمام مهمته وذلك لنقص
العناصر الغذائية من النظام الغذائي للإنسان.
يتكون جدار الخلايا من (Lipid) و (Lecithin) بالاضافة لمواد اخرى، فمثلا لان مادة (Lecithin) توجد في صفار
البيض ، فاني انصح مرضاي الذي لا يعانون من ارتفاع الكوليسترول بادراج البيض في نظامهم الغذائي.
المكون الاخر لجدار الخلايا كما قلنا هو (Lipid) ، وهي مادة دهنيه ، وتحتوي على احماض دهنيه تحافظ على
صحة الجسم، ومع ذلك فان جسدنا لا يستطيع انتاج هذه المواد. ولكن انواع اخرى من (Lipid) يمكن انتاجها
في الجسم، ولكن مع التقدم في العمر فان الجسد ينتج القليل منها، ولذلك يجب ان نعوض هذا النقص بادراج
الاحماض الدهنيه في غذائنا.
ولكن مشكلة الناس الان انهم ياكلون الدهون الضاره والقليل من الدهون النافعه، فبالتالي ياخذ الجسد هذه
الدهون الضاره لكي يصلح انسجة الخلايا التالفه. ولكن الدهون الضاره اكثر قابليه للتلف بسرعه بسبب
الجذور الحره (وهناك من يسميها الشوارد الحره) والالتهابات وبالتالي تصبح المشكلة معقده اكثر.
واليك تعريف مبسط للشوارد الحره (هالتعريف من خارج الكتاب)
هي عبارة عن جزيئات غير كاملة تحتوي على أكسجين غير زوجي الشحنات الكهربية .تنتج عن التمثيل الغذائى و
العمليات الحيوية في الجسم . كافة الذرات المستقرة وتجمعاتها المعروفة بالجزئيات تحتوي على عدد زوجي من
الشحنات الكهربية ،أما هذه الشوارد الحرة فلا ، ومن ثم تسعى لاستكمال نفسها من الخلايا الأخري مما تسبب تلف
لهذه الخلايا وبالتالي تزيد هذه الشوارد الحرة وتؤدي الى سلسلة من التفاعلات المدمرة قد تصل الى المادة الوراثية
بالخلية DNA والتى تحمل الوراثة المميزة لكل منا وقد تصيب أهداب الخلية العصبية بالتلف مما يؤثرعلى كفاءة نقل
الرسائل والإشارات بين الخلايا مما يهلك خلايا المخ . يتم تدميرهذه الشوارد الحرة بواسطة مضادات الأكسدة مثل
فيتامين ج . الشوارد الحرة تزيد من مخاطر التعرض للسرطان وأمراض القلب كما تضعف الجهاز المناعي .
الصورة التاليه توضح كيف تتلف الخلايا بسبب الشوارد الحره
الصوره رقم 2 : توضح صوره لخليه سليمه
الصوره رقم 3: توضح انقضاض الشوارد الحره على جدار الخليه
الصوره رقم 4: توضح تسرب الماء من الخلايا
الصوره رقم 4: توضح حالة الخليه التالفه والتي تعتبر بدايةظهور علامات التقدم
نكمل غدا اصلاح الخلايا التالفه
الله يسعدك دنيا واخره والله من العصر كل شويه افتح الموضوع اشوف كملتي ولا لا
بس يا الله الشرح ذكرني با ايام الكليه
الله يعطيك العافيه
بس يا الله الشرح ذكرني با ايام الكليه
الله يعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة
موضوع رائع وعلمي 100%
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة
وياليت تعلميني كيف أشتري من أمازون<<<محسوبتك دبشة
...
متابعة