مشكورة
وربي يسعدك
الدرس الخامس: أنسجة الجسم بنوعيها
أولا: الخلايا
وعلى الرغم من اختلاف خلايا البشره عن خلايا باقي اعضاء الجسم إلا ان المكونات الرئيسيه لهذه الخلايا متشابهه.
فجميع الخلايا تتكون من غشاء خلوي يحتوي على مواد دهنيه (lipid) ومادة تسمى (lecithin) (حاولت القى ترجمه
قريبه لهالماده مالقيت شيء مفهوم لكنها اسهل شيء تعرفون ان هالمادة تحوي بروتين)
ويوجد بداخل هذا الغشاء مادة تسمى (السيتوبلازم) وبداخل السيتوبلازم توجد نواة الخليه. وتعتبر نواة الخليه بمثابة
العقل المدبر او المتحكم بالخليه. ويتكون معظم السيتوبلازم ونواة الخليه من الماء. (عرفتوا الان ليش لازم نشرب ماء
كثير ونرطب بشرتنا؟؟؟؟)
يتكون القلب والمخ ومنطقة (epidermis) من خلايا.
ومن خلال الصور:
غشاء الخليه: cell membrane
السيتوبلازم: cytoplasm
نواة الخليه:cell nucleus
ثانيا: الانسجه الضامه او الرابطه
تحتوي هذه الانسجه على مواد ليفيه و قليل من اللخلايا . وتعمل على ربط كافة اعضاء الجسم بعضها
ببعض. وتحتوي على مادة تسمى (glycosaminoglycans) وهذه المادة شبه صلبه تحتوي على (hyaluronic
acid) . (الكتاب لم يفصل في معنى هذه المادة hyaluronic acid ،، لكني بحثت ووجدت انها تعطي امتلاء للجلد وتصلح الانسجه التلفه ) ويتم بناء هذه المادة من مكون يسمى (glucosamine). وسنتعرف عليه لاحقا
ولا ننسى ان الكولاجين و الايلاستين تساعدان في بقاء هذه الانسجه مشدودة ومحافظه على شكلها. ويتم صنع
هاتين المادتين من (amino acid) الموجود في غذائنا
و لاصلاح ماتلف من الانسجه الدهنيه المكونه للسيلولايت،، يجب أن نقوي الخلايا ( وانتو عرفتوا ان خلايا البشره
اغلبها تتكون من الماء ) والانسجه الرابطه في الجسم عن طريق شرب الماء والتغذيه.
يعني تخيلوا جسمنا زي البيت الي من جوا اغلب اعمدته قابله للسقوط ومهتريه وحنا نحاول ندهن بويه ونليس الجدار
الخارجي الي باين قدام الناس. هل تتوقعون البيت راح يصمد مع الزمن او راح ينظف من جوا اذا استمريتوا بالاعتناء فيه
من الخارج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نراكم على خير
أولا: الخلايا
وعلى الرغم من اختلاف خلايا البشره عن خلايا باقي اعضاء الجسم إلا ان المكونات الرئيسيه لهذه الخلايا متشابهه.
فجميع الخلايا تتكون من غشاء خلوي يحتوي على مواد دهنيه (lipid) ومادة تسمى (lecithin) (حاولت القى ترجمه
قريبه لهالماده مالقيت شيء مفهوم لكنها اسهل شيء تعرفون ان هالمادة تحوي بروتين)
ويوجد بداخل هذا الغشاء مادة تسمى (السيتوبلازم) وبداخل السيتوبلازم توجد نواة الخليه. وتعتبر نواة الخليه بمثابة
العقل المدبر او المتحكم بالخليه. ويتكون معظم السيتوبلازم ونواة الخليه من الماء. (عرفتوا الان ليش لازم نشرب ماء
كثير ونرطب بشرتنا؟؟؟؟)
يتكون القلب والمخ ومنطقة (epidermis) من خلايا.
ومن خلال الصور:
غشاء الخليه: cell membrane
السيتوبلازم: cytoplasm
نواة الخليه:cell nucleus
ثانيا: الانسجه الضامه او الرابطه
تحتوي هذه الانسجه على مواد ليفيه و قليل من اللخلايا . وتعمل على ربط كافة اعضاء الجسم بعضها
ببعض. وتحتوي على مادة تسمى (glycosaminoglycans) وهذه المادة شبه صلبه تحتوي على (hyaluronic
acid) . (الكتاب لم يفصل في معنى هذه المادة hyaluronic acid ،، لكني بحثت ووجدت انها تعطي امتلاء للجلد وتصلح الانسجه التلفه ) ويتم بناء هذه المادة من مكون يسمى (glucosamine). وسنتعرف عليه لاحقا
ولا ننسى ان الكولاجين و الايلاستين تساعدان في بقاء هذه الانسجه مشدودة ومحافظه على شكلها. ويتم صنع
هاتين المادتين من (amino acid) الموجود في غذائنا
و لاصلاح ماتلف من الانسجه الدهنيه المكونه للسيلولايت،، يجب أن نقوي الخلايا ( وانتو عرفتوا ان خلايا البشره
اغلبها تتكون من الماء ) والانسجه الرابطه في الجسم عن طريق شرب الماء والتغذيه.
يعني تخيلوا جسمنا زي البيت الي من جوا اغلب اعمدته قابله للسقوط ومهتريه وحنا نحاول ندهن بويه ونليس الجدار
الخارجي الي باين قدام الناس. هل تتوقعون البيت راح يصمد مع الزمن او راح ينظف من جوا اذا استمريتوا بالاعتناء فيه
من الخارج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نراكم على خير
الدرس السادس: الاوعيه الدمويه
من احد ابرز الاسباب لظهور السيلولايت هو عدم تمكن الاوعيه الدمويه من توصيل الدم المحتوي على العناصر
الغذائيه الى البشره. فالاوعيه الدمويه التالفه ليست فعاله في ايصال المواد المغذيه الى البشره مثل فعاليه الاوعيه السليمه.
فالنساء اللاتي يعانين من السليولايت غالبا مايكون لديهن تصبغات لونيه او كدمات او دوالي. فأي شيء يقوي الاوعيه
الدمويه من شانه ان يقوي طبقة الادمه وخلايا البشره ايضا . فالاوعيه الدمويه التي يتم اصلاحها تستطيع ومن جديد ان
توصل المواد المغذيه + الماء الى طبقة الادمه وطبقة البشره وبالتالي يتم اصلاح جدار الخليه والانسجه الضامه
ونتيجة لذالك سيخف شكل السيلولايت والدوالي والكدمات.
:04: نشوفكم باتسر
من احد ابرز الاسباب لظهور السيلولايت هو عدم تمكن الاوعيه الدمويه من توصيل الدم المحتوي على العناصر
الغذائيه الى البشره. فالاوعيه الدمويه التالفه ليست فعاله في ايصال المواد المغذيه الى البشره مثل فعاليه الاوعيه السليمه.
فالنساء اللاتي يعانين من السليولايت غالبا مايكون لديهن تصبغات لونيه او كدمات او دوالي. فأي شيء يقوي الاوعيه
الدمويه من شانه ان يقوي طبقة الادمه وخلايا البشره ايضا . فالاوعيه الدمويه التي يتم اصلاحها تستطيع ومن جديد ان
توصل المواد المغذيه + الماء الى طبقة الادمه وطبقة البشره وبالتالي يتم اصلاح جدار الخليه والانسجه الضامه
ونتيجة لذالك سيخف شكل السيلولايت والدوالي والكدمات.
:04: نشوفكم باتسر
الصفحة الأخيرة
كتاب مفيد
كل الشكر لشخصك الكريم
تقديري
"متابعة"